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第三节 青春期 想一想 议一议 青春期 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期;指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期。 通过本节学习,你将知道: 进入青春期后,身体上和心理上会出现哪些变化? 怎样健康地度过青春期? 文学家称之为“人生的花季”; 社会学家称之为“多事之秋”; 犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。 一、青春期的身体变化 1、资料分析P14 1、男孩和女孩开始身高突增的年龄有差别:一般地说, 女孩早于男孩,女孩是8.5~9岁,男孩是10.5~11岁。 讨论P14 2、可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生身高变 化的平均值。不同地区、不同生活状况和不同体质的 同龄、同性别同学,身高的变化情况总会有些差异, 所以,自己和本组同学的身高变化数据与图中的数据 常常不完全一致。 3、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关。通 过比较教材资料分析中两幅曲线图可以发现,随着睾 丸和卵巢的发育,男孩和女孩的身高依次开始明显增 加,体重也依次明显增加,由此推测,身高、体重的 明显增加,会伴随着体形发生变化。 4、青春期期间,男孩还会出现喉结突出、声音变粗、长 出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;女孩还会出现 声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出 现阴毛和腋毛等身体变化。(第二性征) 2、青春期的身体变化 3、青春期的生理变化 ① 青春期的一个显著特点是 。 ② 等器官的功能了明显增加。 身高突增 ③ 青春期是一生中 的黄金时期。 身体发育和智力发展 神经系统以及心脏和肺 ① 男孩会出现 。 ② 女孩会来 。 遗精 ③ 女孩月经期间应当注意卫生(P16)。 月经 二、青春期心理变化及其卫生 1、青春期的心理变化: ① 有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性, 渴望得到家长和老师的关怀。 ② 内心世界渐复杂,有的事情不想跟家长交流。 ③ 性意识开始萌动。 2、青春期的卫生: ② 树立远大理想,培养高尚情操; ① 正确对待自身出现的身心变化,求的心理平衡; ③ 开展正常的人际交往,作到自尊自爱。 人的一生是短暂的,但青春期更是非常短暂。愿同学们健康度过这人生的金色年华! 课本习题P17 2~3 2、青春期的卫生保健还包括心理健康,懂得如何正确 处理一些男孩子有包皮过长和包茎的现象,懂得 如何处理一些女孩子有痛经的现象。以及正确对 待性自慰等问题。 3、作为一名男生,应该以健康、平和的心态对待女生 来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因月经来 潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生,应 当关心她们,热心帮助她们。 学生练习 1、在人的一生中,身体发育和智力发育的黄金时期是: ( ) A、婴儿期 B、童年期 C、青春期 D、中年期 C 2、男孩子和女孩子青春期声音的变化与什么结构有关? ( ) A、肺 B、大脑 C、心脏 D、性器官 A 3、青春期的形态结构、功能发生了显著变化,下列变化 不是青春期的变化特点的是: ( ) A、神经系统的功能增强? B、血液大量增加(气管的功能增强) C、心脏功能增强? D、肺功能增强 B 4、遗精的原因是:( ) A、精满自溢 B、身体虚弱 C、性中枢兴奋 D、睡裤过于松软 A 5、我们要注意青春期的心理卫生,你认为下列做法不恰 当的是: ( ) A、正确认识性知识 B、获得适当的性知识 C、集中精力学习 D、回避性知识 D 6、对青春期遗精、月经的正确看法是:( ) A、真是倒霉 B、不干不净 C、是正常的生理现象 D、很害怕 C
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