老年人护理2.pptVIP

老年人日常生活及常见健康问题的护理 第一节 老年人日常生活护理 老年人的日常生活护理包括居室环境、个人卫生、饮食、排泄、体育活动、睡眠、安全管理等方面。 一、居室环境 （一）居室设计 朝南，冬暖夏凉 设计简单、明净、宽畅、 平坦 （二）盥洗室 平坦防滑，安装坐式便桶，装扶手、呼叫器 （三）湿度和温度★ 冬季 22-24℃ 夏季 28-30℃ 湿度 50﹪-60﹪ （四）照明 白天自然光 夜间用地灯或关灯 （五）床单位★ 清洁、干燥、平整、 柔软、舒适 （六）安全管理 ★常见安全问题：跌倒、误吸、烫伤、坠床、误用药、心理伤害等 二、个人卫生 （一）衣着 全棉或真丝 夏季防暑 冬季注意下肢保暖 （二）口腔 做好口腔护理 三、沐浴 中性肥皂，适宜水温（35-40℃） 注意保暖 四、皮肤、头发及特殊部位卫生 1.皮肤护理 防压疮 2.头发护理 每日梳理，洗头不可过勤 3.保持外阴清洁 4.足部护理 保暖、每晚泡脚，定期修剪指甲 五、饮食护理 （一）饮食原则 1.食物选择 限制热量，营养均衡，低脂低糖 2.食物加工 松软、细烂、色香味俱全 3.少食多餐 辅以2-3次点心 4.注意餐饮卫生 （二）饮食指导 1.膳食选择 ①考虑食欲、咀嚼能力、消化功能②所患疾病对食物特殊需求 2.烹调原则 蔬菜应现炒现切，煮米饭不宜多次淘洗 （三）水分摄入 老年人每日饮水1000-