第五课文武之道一张一弛教科版七级思品.pptVIP

迟之悟的前世 传说中国古代有个叫迟之悟的读书人，只用心读书，不注意保护眼睛。当时人类还没有发明眼镜，迟之悟眼睛高度近视后，只能靠调整距离来使自己看清物体。一次他给门上锁时，由于眼睛离锁太近，竟把眼皮夹到了锁眼中。于是，人们编了一套顺口溜讽刺他：“稀奇，稀奇，真稀奇，锁头锁了上眼皮，当初若是听人劝，如今哪能讨苦吃!”迟之悟听了仍执迷不悟，还写了一首诗回敬那些笑话他的人：“囊萤映雪勤发奋，悬梁刺股苦读书，待到大比夺魁日，再与尔曹论赢输!”过了一段时间，大比之日到了，然而雄心勃勃的迟之悟因为看不清考试题而无法应试。迟之语后悔莫及，于是，写了一首诗以警后人：“早知今日瞽，何必苦读书，奉劝天下士，莫学迟之悟。” 如何看待迟之悟的“勤奋”？ 过度读书的危害： 1、影响身心健康 2、降低学习效率 3、使人产生厌学 4、使人的个性得不到和谐全面的发展  (1) 迟之悟的故事告诉你在学习过程中应该注意什么呢？ 为什么小明变聪明了？ 在紧张地学习一段时间后，适时地放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。 心理学家发现，课间10分钟后再学习，听觉、视觉工作效率可以提高30%。 学习的过程中，要注意劳逸结合的原因 （1）片刻的“忙里偷闲”会提高我们大脑的工作效率，学习效果会更好。 （2）一张一弛，使我们的学习