《一例女研究生学业焦虑问题的案例报告》.pdfVIP

· 心理咨询师论坛 · 社会心理科学 第26卷 总第126期 2011年第8期 总第998页 作者简介：周伟，河南信阳人，现为 厦门大学教育研究院09级硕士，研 究方向：课程与教学论。 一 例女研究生学业焦虑问题的案例报告 周 伟 编者按： 该篇文章系作者的观点，不作为国家职业鉴定考核二级心理咨询师论文答辩时的标准范文，特此 说明。 摘 要：本文报告了针对一例女研究生因学业焦虑引起的一般心理问题的咨询过程。求助者因学业压 力引起焦虑和抑郁，并伴有睡眠问题和 自我评价过低 ，咨询师根据求助者的具体情况，采用 合理情绪疗法，并配合放松训练和角色扮演，经过 5次咨询，最终求助者的情绪问题得到缓 解、睡眠质量得到提高、自信水平有所增强，取得 良好的咨询效果。 关键词：女研究生 学业焦虑问题 合理情绪疗法 顾弟弟，勤做家务，但与父母话语不多。学习成 1．一般资料 绩优异，在班级名列前茅，很少与同伴一起玩耍。 高考后顺利考入大学，课余较少参加活动，更多 1．1一般情况 时间在图书馆 自己看书，人际交往范围较窄。本 林某，女，22岁，汉族，某重点高校研一学生。 科毕业后继续读研。平时为人谨小慎微，做事追 身高、体态正常，无重大躯体疾病。父母皆为农民， 求完美。身体健康，未患过重大疾病。 家里有个 、五岁的弟弟。无家族精神病史。 2．主诉和个人陈诉 1．2个人成长史 求助者 自小性格内向，胆小害羞。母亲对其 2．1求助者主诉 学业严格要求 ，一直对其的期望是能考上大学。 学业压力较大，近一个多月来情绪低落，没 父亲性情暴烈 ，动辄批评。求助者 自小懂事 ，照 精打采，睡眠不好。 102 社会心理科学 第26卷 总第126期 2011年第8期 总第999页 ·心理咨询师论坛 · 件引起，学业压力是其引发因素；她的性格因素 2．2个人陈述 及对事件的认知方式，对其心理问题的发生起了 我从小不够 自信，妈妈总是批评我这不够好 重要作用 ；症状以情绪低落和焦虑为主要表现； 那不够好。我只有全心投入到学习中去寻找自信。情绪问题持续一个多月； 读研后不太适应研究生生活，经常感觉压力很大。 (2)具体症状表现在：情绪焦虑、抑郁；睡 这学期学业任务比较重，总是无法按时完成，越 眠不好；无心认真对待学业任务，学习效率有所 到最后期限越焦虑。近一个多月来总是感觉没精 下降；怀疑自己的学术能力，觉得读研很失败， 打采 ，情绪提不起来 ，学业任务很多，可是没有 没有 自信。 心情去认真做，效率很低。最近经常熬夜，睡眠 (3)按照一般心理问题的诊断标准：一般心 质量也不好 ，白天精力不够。有时候怀疑自己不 理问题是由现实因素引发 ，持续时间在两个月内， 适合读研，觉得 自己学术能力不够，感觉读研读 情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功 得很失败，更加没有 自信。跟导师沟通很少，尽 能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。该求 管有时候真的很有压力。内心痛苦，为学业焦虑、 助者的问题符合一般心理问题的特点。 怪 自己无法摆脱。 4．3鉴别诊断 3