第二讲行为主义(下)精品.pptVIP

第二讲 行为主义心理学（下） 讲授大纲 一、行为疗法简介 二、行为疗法举例 1系统脱敏法 2 满灌疗法 3 厌恶疗法射 （录像－人类本能：生存） 一、 行为疗法简介 1.行为疗法（Behaviortherapy）又称行为治疗，是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法，是根据行为主义心理学的理论，对个体反复训练，达到矫正不良行为的一类心理治疗。 2.只针对当前来访者有关的问题而进行，不去揭示问题的历史根源、自知力或领悟。 3. 以治疗特殊行为(特殊心理症状表现)为目标，可以是外显的，也可以是内在的； 适应性障碍 焦虑性障碍 抑郁性障碍 恐怖性障碍 强迫性障碍 疑病性障碍 适应性障碍 主要是由于环境的原因造成的心理和行为失调。通常表现为不能正常地适应工作、生活和学习，不能正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等。适应性障碍是一种心理障碍，主要表现为情绪障碍，也可伴有行为障碍或生理功能障碍。 适应性障碍是人群中常见的一种心理障碍，一般是因环境改变、职务变迁或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良个性，而出现的一些情绪反应、及生理功能障碍，并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。此种心理障碍常见于入伍新兵、大学新生、移民或灾民之中。 例如大学新生适应性障碍 主要表现在以下几个方面： 一是情绪障碍，对什么事都不感兴趣，出现睡眠障碍、食欲减退等，有些自认为考得不好或录取学校不理想的同学还会产生自卑、自责的心理。 二是焦虑倾向，面对新生活，不知所措，无所适从，情绪紧张不安，心烦意乱，也可有心悸、呼吸不畅症状。 三是社会性退缩，不愿融入新的集体，逃避现实，躲避社交活动，怕与陌生人交往，习惯于独来独往，闲暇就喜欢闭门独处，学习能力、生活能力在这种退缩和孤独中减退。 四是行为障碍，会出现一些违反校纪校规以及社会道德规范的行为，如逃学、旷课、迟到、寻求刺激等，而其中许多人在高中阶段则很少出现这种不良行为。 五是躯体不适，出现不同程度的头痛头晕、恶心呕吐、腰酸背痛、肢体麻木、食欲不振、消化不良、腹痛腹泻等症状。 如果遭受不良生活刺激，又具有易感素质，加之适应能力差，便可导致适应性障碍的发生。 适应性障碍在大学新生中较普遍，但大部分人随着时间的推移会逐渐排解，一般多在半年内慢慢消除。为了将其消极影响降低至最低限度，新生入学前，家长或老师要给予这方面的指导，防患于未然，尽可能避免产生适应性障碍；入学后，学校要对新生给予更多的温暧，提供必要的帮助，家长则需经常与子女保持书信或电话联系，使其获得更多的感情慰藉。 但如果适应性障碍症状比较明显，则应采取相应的治疗措施，进行支持性心理治疗、认知疗法及行为治疗，并可适当服用一些镇静安神类的药物，以调整情绪，促进睡眠，消除躯体的不适，同时要定期去进行心理咨询，直至正常为止。如果出现较为严重的焦虑、抑郁症状，则还需要配合进行药物治疗。 焦虑性障碍 不明原因的害怕，不达目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心冲冲；常怨天尤人，自忧自怜，毫无缘由地悲叹不已；碰上一点小事，坐立不安；遇到压力，便慌张，注意力难以集中，伴有身体不适感，如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。 抑郁性障碍 情绪持续低落，郁郁寡欢，悲观厌世，心理功能下降，自我评价降低，不愿与人交往，情绪呆板。总以“灰色”的心情看待一切，对什么都不感兴趣，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。 恐怖性障碍 害怕的对象在一般人看来并没有什么可怕，但仍出现强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等。 强迫性障碍 做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。 强迫性症状中常见的有： 强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等； 强迫意向或强迫冲动等； 强迫动作，如反复检查门锁等。 疑病性障碍 对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。 4.咨询技术通常都是从实验中发展而来 条件反射 强化与惩罚 连续强化与不连续强化 二、 行为疗法举例 1.行为疗法举例： 系统脱敏法 满灌疗法 厌恶疗法 代币法 放松疗法 系统脱敏疗法（Systematic Desensitization） 又称交互抑制法，利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露于导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的. 满灌疗法 又称“暴露疗法”、“冲击疗法”和“快速脱敏疗法”。它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的