大学生心理健康教育之探索自我悦纳自我精要.pptVIP

自我=自私？  自我是人格的核心成分，它是个体发展中逐渐形成和发展的。 当孩童具有我的时候，自我的系统开始分化与统合，不断的分化和统合，使人格自我系统健康发展。 　 主我与客我。 主我Ｉ，观察者，客我ｍｅ，被观察者。 主我是我对外界的感受和思考，最终形成理想自我。 客我是我对自己态度、情感和判断，个体把自己当客体来感知，形成现实自我。（美国心理学家詹姆斯） 镜中自我：1902年社会心理学家库利提出。库利指出，别人的态度就如同是反射自己人格的的一面镜子，我们通过这些镜子来了解自我。 镜中我属于社会自我。有三个主要元素，一是个人期望、二是个人对他人观点的猜测，三是自我感觉，就是对自己的猜测做出反应，如自豪或者屈辱。 第三讲 学会悦纳自我 ——高职高专学生的自我意识调适 第一节 自我意识概述 第二节 高职高专学生自我意识的特点 第三节 高职高专学生自我意识的调适 心灵引导 聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。 ——尼采 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。（《老子 第三十三章》）认识你自己！——苏格拉底  做父