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给情绪涂上积极的色彩 　　【摘 要】 教师的情绪给学生带来潜移默化的影响。作为教师，应努力使自己的情绪稳定、愉快才能有利于学生的身心健康发展；教师还应该学会控制情绪，建立良好的师生关系，在班级中培养积极向上的情绪，才能更好地绘就教育的美好蓝天。 　　【关键词】 心理健康；积极情绪；色彩 　　【中图分类号】G62.23 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）32-00-02 　　在西方，关于积极心理学的研究，主要集中在研究积极的情绪和体验、积极的个性特征、积极的心理过程对于生理健康的影响以及培养天才等方向。而积极的情绪和体验是积极心理学研究一个极其关注的中心之一。近年来许多教育工作者、心理专家对小学生的心理健康越来越重视，小学生心理健康教育也逐步被提升到一个新的高度，小学生心理健康得到了一定的关注。社会和家长都希望孩子身心得到健全发展，也试图营造一个积极的氛围来有效促进小学生心理健康发展。然而，影响小学生心理健康的因素有很多，其中环境因素是对小学生的健康心理的形成和发展起着至关重要的作用。孩子们大多时间都在校园里度过，他们与老师一起学习一起活动，教师的情绪无时无刻不在影响着他们，成为影响小学生心理健康发展的重要因素。 　　人的心情控制着性格、情绪的喜怒哀乐，聪明的人善于培养、调剂，使自己的身心处在好心情的笼罩下，情绪受到五彩缤纷的良好循环，这样的头脑才更助于发明创造，这样的身体才更有利于成长。教师的情绪与小学生心理健康是成正比发展，教师的个性品质的不断改善，会对小学生心理健康发展起促进作用；反之，教师的情绪低落或是偏激就会令学生情绪也变得低落或产生其他不良心理品质。教师自身应拥有良好的心理情绪，才有可能培养学生的积极情绪，从而促进学生的健康心理品质的养成。 　　一、稳定情绪，稳固学生稳定心理品质 　　在校园这个特殊的环境里，教师整日要处理各种繁琐的工作。有时一上午就会有很多小朋友摔伤不听话等。教师不免会产生紧张、烦躁的心理，甚至产生厌倦和烦恼的情绪。有时教师情绪会比较容易波动，于是，老师就会将这种不良情绪带入到课堂，使得学生也无法正常学习和成长。比如：一位教师因为某些消极情绪不太想上课。当她在课堂上讲课时，突然她发现一个小男孩正在甩手里的笔玩。这位老师没好气地看了看他，可是他却毫无悔改，于是这位老师情绪一下高涨，火气十足，马上停下课来，开始严厉训斥那孩子，情绪跟着激动起来，声音马上提了上去，破口大骂起来。老师倒是发泄了，可是这时的你有没有发现孩子们一脸害怕的神情？有没有意识到孩子们此时的内心感受？几分钟后老师继续讲课，可这时的孩子们学习已经少了那份专注，更多的是害怕。也许，有的老师会说，有时也要有适当地批评。可是，我们知道这并不是批评，不过是老师自己自私地发泄。如果长期如此，孩子们会感到无所适从，一上课，就会产生恐惧心理，增加焦虑感，对其心理健康发展很不利。所以千万不要让孩子看老师的坏情绪！作为教师应随时调整自已的心理状态，有意识地控制自身的情绪、行为、不感情用事。 　　二、控制情绪，构建师生间良好关系 　　控制情绪的适度十分重要。只有教师自己懂得控制自己的情绪，才能建构起良好的师生关系，有助于更好地开展教育教学工作，有利于学生健康快乐地成长。有的教师在情绪愉快时，就会对小学生的不良行为也一笑而过；而当老师的情绪不好时，就对小学生态度冷漠。即使是学生表现突出也不给予肯定和表扬，这样毫无节制的情绪表现自然不利于孩子心理的健康发展。 　　对教师来说，无论是过分爱的流露，还是不加节制的批评和处罚，都会带来不良的后果，容易导致孩子产生一些心理障碍。例如：当老师特别宠爱某个孩子，有时因为一点点好的表现而大肆赞扬，即使这个学生犯了错误也只是不了了之，这个孩子不免会产生骄傲自满的心理，而且如果一直生活特殊优越的环境中，以后他就会无法承受挫折；当老师情绪特别激动时，孩子不小心犯了错误，他就会十分暴躁，态度很强硬地批评，甚至一点都不顾及孩子的自尊，这样容易导致学生产生紧张、自卑、恐惧等不良的心理。蒙台梭利说：“教师和儿童之间的积极关系是教育成功的唯一基础。”作为老师，无论是表达哪种情绪，都要把握一个适度的原则。所以，我们要学会控制自己情绪的适度，无论是爱的情感，还是怒的情感，都必须建立在恰如其分的分寸感和适宜的控制力之上。 　　三、愉快情绪，感染学生积极快乐成长 　　班杜拉的社会人格理论中将人格的发展观念归纳为不但是直接学习的结果，而且也是观察别人的结果。因此，要使孩子们保持积极、健康的情绪，教师首先要学会随时调整自身的情绪，努力使自己不把不良的情绪带到工作中来，展现在孩子们面前的要永远是微笑和爱意，以自己愉快的情绪带动、感染他们。 　　事实也证明了这点，今天由于家中有点不高兴的事，我的情绪很低落，