中学生心理辅导第一章绪论精要.ppt

中学生心理辅导 参考文献： 蒋奖. 中学生心理健康教育（心理教师用书）[M].北京：中国轻工业出版社，2010. 姚本先，伍新春.学生心理健康教育[M].中国轻工业出版社，2010. 毕淑敏.我的成长我做主：青少年心灵快乐游戏10+1[M]. 桂林：漓江出版社，2005 . 石红.心理剧与心理情景剧实务手册[M] .北京：北京师范大学出版社，2006 . 海德·卡尔森，查理斯·雪芙尔.游戏治疗101 [M].成都：四川大学出版社，2005. 第一章 绪论 第一节 心理健康和心理健康教育 第二节 心理健康教育的特征 第三节 心理健康教育的目标、任务、内容 第一节 心理健康和心理健康教育 一、心理健康的含义 这些年流行一种说法，健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财等自己看重的东西都是0；有了1，后面的0越多，就越富有，反之，没有1，则一切等于零。 洛克：没有健康，就没有幸福。 叔本华：一个健康的乞丐比患病的国王幸福。 世界卫生组织（WHO）指出： 健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而是个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。 由此可见，健康应包括健康的身体，还应有健康的心理和行为；只有当一个人身体、心理和社会适应都处在一种良好状态时，才是真正的健康。 （一）心理健康的含义 心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性