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还孩子一份快乐,促心灵一次成长 　　摘 要：本文着重从一名一线体育老师的实践体会来阐述如何上好一节体育课，上足一节体育课，发挥一节体育课的作用，体现一节体育课的有效价值，达到一节体育课的最佳效益，几点体会以供参考。 　　关键词：体育课；意识 ；责任心 　　Abstract: This paper focuses on the experience from the practice of a gleam of PE teachers on how good a PE class, on the foot of a PE class, play the role of a PE lesson, reflect the effective value of a PE lesson, achieve the best benefit a PE lesson, some experience for reference. 　　Keyword: physical education; sense of responsibility; 　　中图分类号：G633.96文献标识码：A 文章编号：2095-2104（2012 　　 　　一）当前一些学校仍存在片面追求升学率和重智育、轻体育倾向，学生课业负担过重，学生体育课和体育活动保障力度不够。（应试教育的弊端） 　　应试教育造就了“分数第一” 的理念家长：应试教育下的家长对孩子的学习是个个心急如焚，孩子的学习成绩是家长的头等大事。孩子学习需要费用也已经列入家长重要经济支出的计划，如家教方面：孩子成绩好，家长皆大欢喜，反之，拳打脚踢，甚至家庭暴力，这些都是与应试教育关系密切。是的，升学压力导致家长锻炼意识缺乏，有些甚至没有这个意识，觉得体育课会妨碍孩子的文化课学习，占用孩子的学习时间。在这样的环境下，学生（孩子）也有意识地排斥体育课及其有关体育活动。 　　考试得高分理所当然好，但是，只为高分而教育成了应试教育下的现实，学生的思想道德如何、修养如何、生存能力大小、自立能力强弱等这些关系着孩子生命的宝贵知识都被打入“冷宫”，“缺腿”的教育思想必然造就“缺腿”的孩子。 　　学生家长被应试教育所束缚着，学校老师也是一样。应试教育造就了靠学生分数评价学校工作和教师水平的教育管理者。所以在现实学习生活中，学校老师也比较排斥体育活动课。虽然教育部、国家体育总局、共青团中央也发布了一系列有关开展体育活动的文件，但是实施情况不是很理想，主要还是因为陈旧的教育理念。 　　二）体育教师的自身素质及其工作量。体育教师担负着学校有关体育的所有项目。体育教师的自身素质不同，也影响着课堂教学内容的实施，导致了教学内容的不同。其次，学校体育老师都比较缺乏，体育老师除了做好学校常规的体育事项外，还要担负起各项竞赛的训练指导。课务量大，直接打击着一线体育教师对训练竞赛的积极性，同时也必然降低上课质量的有效性。 　　三）体育场地器材不足同时也考验着每一个学校。对于城市学校来说，普遍存在体育场地不足的问题。就如我们学校是一所初中部，小学部，及其蓝天部（民工子弟学校）综合学校，对体育场地器材的要求比较高。每个学生每周的体育课外活动完全不能满足。据《2005年中国学生体质与健康调研报告》文中直接显示有41.7%的学生因为“没有喜欢的项目”，23.7%的学生因为“没有场地和器材”不想参加体育锻炼。 　　青少年时期，是一生中长身体、长知识的黄金时期。这时候全身各部位、各器官逐渐发育成熟。而生长速度、性成熟程度、学习能力、劳动效率都与体育锻炼状况有极为密切的关系。为使青少年能健康地生长，体育锻炼起着重要的作用。 　　为了能够更好地搬开所谓的“绊脚石”，上好上足每一节体育课，使学生在最基本的课堂中能够有意识地去上好课，在最基本的体育课中大多数学生能完成所要学习的内容，使每一个学生都能在运动中体验到学习和成功的乐趣，满足自我发展的需要。我认为可以从以下几点去着手。 　　改变陈旧的观念，培养提高学生、家长及其教师的锻炼意识。 　　首先从学校层面开始，向家长及其老师推荐有关开展阳光体育活动实施方案的具体文件，认真阅读并贯彻实施落实方案。大力推进素质教育，切实地加强学校体育工作，树立“健康第一”的指导思想，学校领导要加强学校体育工作的管理，提高认识，关心学校体育工作的情况，加大资金投入，更新办学思想，积极创造条件，改善体育设施，营造良好的体育气氛。要从根本上改变以往普遍存在的片面追求升学率忽视学生身体锻炼的陈旧观念。 　　制定一系列有关体育课、体育活动的学校规章制度及有关条例，如上课的规章制度，学生期末体育成绩的考核制度，甚至九年级毕业生的体育考核制度等措施，如当天没有体育课的班级下午第四节课必须下来进行活动。这些原本就