田径运动精要.pptVIP

田 径 运 动 一、田径运动 二 田径运动是体育运动的基石 田径运动是体能训练的重要手段，它能有效和全面的发展各种体能。 田径运动中跑的项目可以提高足球、篮球、手球等项目所需要的速度和耐力，以加快攻防转换的节奏，有效的解决体力透支问题。 田径运动中的跳跃项目可以大大提高排球、足球、篮球、体操等项目所需的弹跳力，以便获得更多的空中优势，利于技术水平的发挥。 三、田径运动的起源 起源: 在远古时代，人们为了生存和获取生活资料，不断与大自然和猛兽作斗争，逐步形成了走、跑、跳跃、投掷等各种技能。随着人类社会的发展，这些技能经过长期的发展和演变，产生了走、跑、跳跃、投掷的练习、表演和比赛，这便是田径运动的雏形。 小知识： 公元前776年，在希腊举行了第一届古代奥运会，田径便是其主要的参赛内容。 1892年11月25日顾拜旦第一次公开提出恢复奥运会的倡议，1896年4月6日，在希腊举行了第一届现代奥运会，田径运动被列为比赛项目。因为顾拜旦对奥林匹克运动的贡献，人们称其为“现代奥林匹克之父”。 国际田径赛事 国际业余田联认可国际大型赛事包括：奥运会的田径比赛、世界杯田径赛、世界田径锦标赛、世界青年田径锦标赛、世界室内田径锦标赛、国际田径黄金联赛等。 四、田径运动基本知识 1、跑 短跑：100m, 200m, 400m 中跑：800m, 1500m 长跑：5000m, 100