七年级上学期心理健康教育集体备课分析.docVIP

七年级心理健康教育集体备课 心 理 健 康 教 学 活 动 设 计 2014年第一学期修订版  目 录 第一课 学会学习从学会设计开始 2 第二课 习惯决定命运 5 第三课 兴趣是最好的老师 8 第四课 记忆锦囊 10 第五课 专注你的视线 13 第六课 创意点亮生活 16 第七课 意志——成功的助力器 18 第八课 我爱我自己 20 第一课 学会学习从学会设计开始 教学内容分析 活动目标： 1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。 2．学习达到某一目标的具体实施方法。 难点：确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。 每人一张白纸、一个信封一盒舒展、悠扬的音乐磁带。 活动过程 教学设计 二次备课 一、教师讲述：引题 ?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?……这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。  二、游戏活动：未来畅想曲  1．教师指导学生做“看未来”的游戏  (关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平稳呼吸。  ??? 导语：? 2．交流分享活动 ?看见了什么?如没看见，想一想，为什么看不见?然后请几位学生参加全班交流。  3．教师点评、归纳  三、情景讨论：目标是海上航行的灯塔  1．出示材料：在一个跳高实验中，实验对象被分成两组，第一组，教练不作任何技术指导，只根据每个人的特点和差异，每天确定不同的跳高目标。另一组也不作任何技术指导，不具体确定跳高目标，完全随实验者自己的意愿，想跳多高就跳多高。经过一段时间的实验，有目标的一组与无目标的一组出现了明显的差异。  2．小组讨论：两个组的跳高成绩为何出现明显差异?  3．教师归纳  ??? 四、填写“问卷”：检视自己的目标概况 1．你曾经有过哪些目标?  提示：包括学习方面的，人际关系方面的，以及其他日常活动，如游泳、学自行车、做风筝等。 2．你认为哪些成功了?哪些失败了? 3．原因是什么?  4．交流分享“问卷”的前两个问题。 ? 1．教师向学生介绍约翰·戈达德的故事：  2．小组讨论：约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的，又是怎样付诸行动的听了约翰·戈达德的故事有什么感想和体会? 3．教师对自己的人生进行回顾与展望。? (教师介绍小时候的梦想、对未来的设计以及人生格言) 4．请学生静静地回顾自己的人生，思考自己的未来，写自己《一生的志愿》及人生格言。 30年后再启封，看看自己的愿望实现了多少。  ??? 1．教师讲述：? ??? 2．出示配图多媒体：向学生介绍“立志”的三个心理过程：  ??? 暗示成功——相信梦想能实现。 自我激励——实现目标。每个人都能通过暗示或自我暗示激励自己。 ??? 3．小组讨论：对“立志”的三个心理过程的理解。  七、行为训练 (学习、生活、人际交往、技能、习惯、健美等都可以)。  示 目标：减肥。  ??? 八、结束活动 再做一次“看未来”的游戏： ??? 请同学们找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静心，呼吸平稳。??? ???? 九、扩展活动 ?现在是否实现?怎样实现的?如果没有实现，是什么原因阻碍他实现的? 第二课 习惯决定命运 教学内容分析 活动目标： 帮助学生理解习惯对于人生的意义，明确好的习惯将使人受用终身，从而坚定养成好的学习习惯的决心. 活动重难点： 1. 学习及生活的好的习惯将从哪些方面养成； 2. 克服业已养成的不好的习惯。 活动准备：PPT 活动课时： 一课时 心理健康备课组——*、* 活动过程 教学设计 二次备课 导入：习惯与自然：（几个问题） 为什么一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ 为什么嗜血如命的老虎对驯虎人丝毫没有食欲？但偶然的疏忽又怎会使驯虎人成为老虎的口中之物？ 解释： 什么是习惯？ 有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯和惯性。我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐等等，一天之内上演着几百种习惯。 小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什么，吃多少，何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同学如何相处都是基于我们的习惯。再说得深一点，甚至连我们的性格都是习惯