高效时间管理理论课程课件.ppt

常言道：做时间的主人！ 一年有365天； 其中双休日共_106__天； 法定假日__11 _天； 公司带薪休假__5__天； 实际工作约 243_天，共_1944_小时； 假定有效工作时间为_20-30_%； 全年有效工作时间为_388-583_小时； 时间管理中最根本的要素? 全球调查结果：时间管理无效十大原因 1.优先顺序不明确 2.电话打扰 3.缺乏目标计划 4.贪多嚼不烂 5.不速之客 6.无效授权 7.桌面杂乱无章/找不到东西 8.缺乏自律/拖延 9.不会说“不” 10.低效的会议 你用什么方式管理你的时间？ 时间用比较直观的表达就是：0：00-24：00，但我们提到时间的时候，其实是指发生在这个时间长轴上的事件。因此，管理时间，其实就是管理事件。 作为时间的“主人”，就是看我们对“时间”做了哪些行为：消费，浪费，投资。 效果效率 ---- 做正确的事情 目标计划 ---- 书面界定结果 计划行动 ---- 缜密思考策划 排序罗列 ---- 优先高于一切 20 80 ---- 保证少数重点 集中分散 ---- 专注整块时间 人 事 ----