心理健康课程案例.pptVIP

心理健康课程 案例2 1.交往型挫折 王某，女，20岁，大一学生。在心理咨询室自诉：我最近一个月常有焦虑情绪体验，周围的同学都不怎么理我，宿舍的同学也不喜欢与我交流，有什么活动也不叫上我，自己觉得被人排斥，我很渴望与人交往，有好朋友，但每次都遭受挫折。我觉得自己十分孤独，也没有心思学习，总想回家。在与咨询老师交流过程中，咨询老师发现，她在诉说过程中注重自己的感受与体验，但很少从他人角度去考虑问题，在与人交往中时常以自己的标准去要求别人，但并不顾及他人感受，因此在人际交往中屡屡受挫。 王同学的焦虑情绪源于其人际交往过程的自私心理，如何有效克服人际交往中的自私心理？案例分析：自私心理是由不正确的价值观念而引起的一种不良心理品质。在人际交往中，具有自私心理的人往往是以纯功利的观点看待人际关系，表现为以自我为中心、只关心自己，不为他人的处境和利益着想；在个人利益同他人利益发生矛盾时，可以不择手段，损人利已。在人际交往中，人们普遍不欢迎具有自私心理特征的人。 自私不仅损害了社会利益和他人利益，而且最终也使得自私者本人遭受到报应和惩罚。因此，为了社会集体和他人利益，为了更好地协调人与人之间的关系民，大学生必须坚决克服这种消极的心理，要与他人平等相处，虚心接受别人的正确意见和建议，把别人作为一面镜子来反射自己，从别人的评价中认识自己，同时抛开偏见接纳别人，就能逐步摆脱自私心理的束缚。 2.自卑 王某，男，19岁，大学一年级学生。他来自偏远的山区，家境贫困，但凭着自己的刻苦努力和天资聪颖，考上了大学。本来他应该充满希望地开始新的学习和生活，可是，入校一段时间之后，他开始逐渐悲观失望起来。原来，他把自己与周围众多的来自城市的同学加以比较，发现自己在许多方面与他们相距悬殊。例如：城市的学生英语基础较好，而他在家乡没有条件接受英语的听说训练，口语和听力很差，学得十分吃力；城市的学生善于交际，与许多人都能交朋友，而他的交际方式单一，与别人很少交往，感到孤独；城市的学生多才多艺，打球、唱歌、跳舞、使用电脑等学起来都很快，而他从身体到头脑接受这些比别人要慢得多； 此外，在经济上和生活上的差距就更加明显了。于是，小王就认为自己永远无法与别人相比，没有能力在各方面令自己满意，无论怎样努力也难以获得成功。从此，大学的学习和生活对他来说成了沉重的负担和令人窒息的压力，逐渐失去了以往的自信与自尊，内心自卑感越来越强烈。 自卑心理是怎么形成的，它有哪些危害与特点。 自卑是一种因过低的自我评价而产生的消极情绪体验。自卑心理的浅层体验是认为别人会看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己，表现为对自己的个人能力和品质作出偏低的评价。在这种评价中，人常常有一种特殊的情绪体验相伴随，如害羞、不安、内疚、胆怯、忧伤和失望等。一个人形成自卑心理之后，往往从怀疑自己的能力到不能表达自己的能力、从怯于与人交往到孤独的自我封闭，从而形成不良的人际关系。而不良的人际关系又反过来加深自卑感。 长期的自卑心理也会引起人生理上的不良变化与反应，最敏感的是对消化和心血管系统产生影响，而生理上的疾病又会影响心理变化，加重人的自卑心理。 大学生自卑心理具有如下特点：一是泛化性，即全盘否定自己，二是敏感性，即对他人的态度、评价等表现得特别敏感；三是掩饰性，即对自己主观上认为的缺点、短处总是设法掩饰，生怕别人知道。 3.偏执型人格障碍 陈某，男，22岁，某高校大学三年级学生。自幼固执、倔强，从不听人劝告，总自以为是。无论在读小学、中学甚至现在，总认为自己是最杰出的，任何困难对于他而言都轻易而举。小陈特别容易冲动，丁点小事都能令他大发雷霆甚至出现攻击行为。自中学开始，周围的人就发现他敏感多疑，不信任任何人，在与他打交道时都特别注意和小心，否则就会被他认为不友好或有意刁难他。而且他心胸特别狭窄，容不得半点善意的批评或指正，对学习比他好的同学十分妒忌，总说他们这样不行那样也不行。 他现在有一性格文静的女朋友，可他对女友的言行极为关注，容不得女友与其他男性同学打交道。如果他看到有男性同学或朋友跟他女友谈话或一同走路，就认为女友跟他们谈情说爱，总是追问不休，有时斥责女友。但事后，小陈却十分后悔，认为是自己胡乱猜忌，通常能主动向女友承认错误，并送礼物道歉，而且也知道女友是很爱他，不可能移情别恋，但遇到女友再与男同学说话时又无法自控。现在，小陈在学校基本上没有要好的朋友，他自己也感到孤独，内心十分苦恼，但总想不通为什么同学们不愿与他交朋友。 案例评析：该案例中的小陈是一名偏执型人格障碍患者。这种人格障碍主要以猜疑和偏执为主要特征，表现为对自己所受的挫折和境遇过度敏感、心胸狭窄，对伤害和侮辱不能宽容，长期记恨在心，常常有不安全感、不愉快感，容易将他人中性和友好的行为误认为带有敌意或轻