还可以按照生食、熟食来分,可分为生吃的、熟吃的,生熟都可吃的。 也可以按照主食、副食来分。 蛋白质 糖类、脂肪 人体能量的主要来源维生素、矿物质 调节身体机能水 人体必需的成分 观察一条腐败的小鱼,该怎样观察?需要什么工具?还要注意什么? 我们已经知道微生物的生长与繁殖和植物、动物一样需要一定的条件,有哪些条件呢? 回想一下植物生长需要些什么条件? 水分、养料、温度、空气、阳光。 微生物也是生物,也需要这些生长条件。 怎样才能阻止微生物的生长与繁殖? 只有阻止了微生物的生长,才能使食物不变质。 如果要储存一条鱼,使鱼不变质,有什么办法?可以运用哪些方法储存? 储存食物的方法 膳食营养搭配原则 1、荤素搭配 2、粗细粮搭配 3、每日吃适当的新鲜水果和蔬菜 4、最近运动量比较大,需要多吃糖类食物,补充足够的能量。 5、最近手指间有一些脱皮,需要多吃含有维生素的食物。 …。 * 生食 熟食 植物类(素) 动物类(荤) 主食 副食 生食 熟食 植物类(素) 动物类(荤) 主食 副食 蛋白质 脂肪 糖类 维生素 矿物质 水 油渍 碘酒 蓝色 生食 熟食 植物类(素) 动物类(荤) 主食 副食 蛋白质 脂肪 糖类 维生素 矿物质 水 油渍
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