大学生心理健康的重要性分1.docVIP

大学生心理健康的重要性分析 班级：公共事业管理 姓名：孙锐 学号：200925004 大学生是国家的宝贵财富，是未来世界的建设者。他们的健康问题直接关系到国家和社会的前途命运。世界卫生组织提出:21世纪人人享有健康。这里的健康既指身体健康也指心理健康。大学生正处在青春期, 身体健康一般不成问题，而心理健康问题相对薄弱。马家爵事件至今人们还记忆犹新，一些高校学生自杀事件也时有发生。因此心理健康比身体健康更值得关注。 一、大学生心理健康的重要性。 1、健康的心理是大学生学习科学文化知识的基本前提。 和以往的大学生相比，当代大学生处在一个竞争更加激烈，使命和责任更加繁重，社会期望值更高的社会环境中，面临的压力自然就会大一些。加之，大学生处在18 ~25周岁的年龄段，身心发展尚未完全成熟.我们生活在一个物质条件较以往要优越的环境，但由于缺乏社会生活的锻炼和磨砺，心理承受力比较脆弱，看待和处理问题容易简单化、情绪化，在各种压力和问题面前容易心理失衡。有调查表明，高校学生的心理健康水平略低于社会一般人群，是心理疾病的易发、高发群体。高发期是大学一、二年级和四年级。近年来，全国高校学生中因心理疾病导致的变态、杀人、自杀、自残等问题比比皆是。尽管这些情况目前只发生在少数学生身上，但至少说明了这样一个道理：健康的心理是大学生正常学习科学文化的一个基本前提. 2、健康的心理有利于提高大学生综合素质 综合素质一般包括思想道德素质、科学文化素质、身体素质、心理素质。这四方面素质之间是相互联系、相辅相成、相互渗透的。片面强调其中某一方面而忽视其他方面，或强调其他方面忽视其中某一方面，都会造成大学生综合素质的缺失。那么，良好的心理素质对其他方面的素质塑造有什么样的影响呢？ 首先，有利于大学生形成良好的思想道德素质。请看案例: 北京某高校大三学生崔某被利器砍死。事后,死者的一名同学赵某被警方带走。据了解, 此前两人曾是要好朋友, 都追求过一名女生, 从此关系紧张。还曾因此产生过节大打出手, 当问及为什么要杀害崔某时, 赵某说: “我得不到的要别人也承受痛苦。” 这种暴力犯罪产生的根源是嫉妒心理。嫉妒心理多产生于差异造成的心理失衡。报复是不计后果的寻找各种机会对同学、朋友等采取不正常的手段甚至是利用暴力行为进行反攻。崔某就是因自己求爱失败好友成功, 而生嫉妒心理, 滋生了越来越多的矛盾, 最后升级为暴力犯罪。 如果以上的学生有良好的心里素质,他们就会有理性的深思熟虑，情感有正确的善恶认同，意志有坚韧性和自觉性，那他们的思想道德行为就会比较符合社会基本的道德准则和价值规范，也就不会触动犯罪的底线了。 其次，有利于大学生学好文化知识。在科学技术发展日新月异的今天，知识量的积累速度加快，知识更新的速度也在加快，对大学生学习的内容在数量、质量上提出了更高更严的要求。学习和心理活动的联系极为密切。学习效果如何，与学习过程中人的精神状态、心理状态关系密切。如果大学生在学习过程中伴有“心事”，就会阻碍正常的智力活动，记忆、思维、兴趣、判断力、创新等都会下降，导致学习效果不佳。如果长时间处于焦虑、烦躁、紧张、怨恨、忧伤、抑郁状态中，恐怕连正常的上课都难以进行。 再次，有利于大学生身体素质的提高。医学表明，人的心理状况对人的生理健康的影响越来越大，由心理因素引发的生理疾病也越来越多。目前大学生中因心理问题而引发的睡眠障碍、饮食障碍等都严重损害了他们的身体健康，对正常的学习、生活带来了不利的影响。因此，保持健康的心理，对于维护大学生的生理健康、提高身体素质、有不可忽视的作用。 3、健康的心理是大学生适应社会、成就事业的基础 当今世界，综合国力的竞争日趋激烈。世界各国为了在经济、政治、科技、军事的竞争中处于有利地位，纷纷将注意力放在了人才的培养上。因为，经济、政治、科技、军事的竞争归根到底是人才的竞争，而人才的竞争归根结底又是人才素质的竞争。在人的所有素质中，心理素质处于重要的基础地位。特别是在一些高风险、强对抗的领域，对人心理素质的要求更高。 二、大学生心理问题产生的原因 1、学习压力。学习是大学生活的主旋律， 大学的很多活动都是围绕学习而展开的。大学生学习的专业性强,，学习的目标不再是对知识的单纯理解和记忆，而是通过知识学习向能力和素质转化，重视对知识的实践和应用。初入大学校门，课程及学习方法等较高中时期发生了很大变化，许多大学生不但没有从高中应试教育走出的放松感，反而觉得学习压力加重，一些心理素质较差的学生因此而导致心理障碍。学习关系到学生自己的未来，也关系到学生在集体中的地位, 因而学习上的失败极易引起强烈的情绪波动。有的学生担心考糟后自我形象会受到损害，会错失一些机会。有的则感到对不起父母,心理充满恐惧感，承受巨大的压力。 2、经济压力。据调查，目前在我国一般高