《正能量》读后感分析.pptVIP

拥抱《正能量》，让人生如花般绚烂 正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。 洞悉负能量 一切让人向下和失望、打击人追求的意志、让生活变得悲观痛苦的力量和感情。 说说这些都是什么情绪？ 负能量从何而来？ 人都有负面情绪，关键是我们如何处理 让所有的负面能量“没有空间”进入自己的时间内！让自己始终处于“80%的正面的高能量”和“20%的正面的低能量”的状态中，人生就会非常积极正面了！ 学会控制情绪、战胜负面情绪、获得心理健康 1.今天我感觉特别好，我的学生们都很可爱。 2. 我觉得我能成功，我可以给他们很多的帮 助。 3.我知道只要专心去做一件事情，就一定能 取得成功 4.我喜欢我现在的工作、生活状态，我觉得 一切还会更美好。…… 情绪控制六法 一：自我安慰 二：合理宣泄调节 　 情绪控制六法 三：弱化 情绪控制六法 四：解脱 情绪控制六法 五：自我转移法 情绪控制六法 六：环境变换法 情绪控制六法 合理宣泄 自我安慰 环境变换 情绪 控制六法 解脱 自我转移 弱化 首先，做优秀的自己，工作态度积极，工作行为主动。