给宝宝合理补钙专题讲座详解.ppt

不运动的宝宝身体缺钙 今天我们的孩子吃的钙比他们的长辈多了不少，虽然骨密度不低，但他们的骨骼“缺钙” 看看他们手腕，比不上父辈粗壮，原因不是饮食缺钙，而是日常缺少运动 钙是不会自动跑到骨头里去的，必须有运动为钙指路 不运动的宝宝身体缺钙 孩子的生长发育必须补钙么？ 补钙与生长发育 怕输在起跑线上：做家长的常担心缺钙会影响孩子生长发育。 家长们看看自己这一代人、再想想上一代人…… 绝大多数家长很少有条件天天饮上一斤半斤奶，也都没有补钙，而饮食从来缺钙。 因为“缺钙”谁又没有长大？生长发育得很正常！ 补钙不能补出身高 钙是骨骼牙齿的关键成分，钙营养不足影响孩子的骨骼发育，对身高有一定影响。 过去100多年，随着经济的发展，人类一代比一代高，营养就是其中的重要原因，包括钙、但不仅仅是钙的营养改善起了很大作用。 身高还受到人种和遗传等因素的影响。 “小”日本人年轻一代的身高超过中国人？ 营养只能帮助孩子发挥出自己身高生长的最大潜力，但不可能超出遗传的限制。 盲目补钙，弊大于利 补钙有风险 中国消费者不大关注 太沉醉于补钙百利的梦境中了！ 一项包括6万5千余人的研究发现，补钙可以轻度增加前列腺癌的风险。 2010年国际医学十大新闻之一：补钙可以使心肌梗塞的发病率增加31%。 钙碱综合症、肾结石、软组织钙化、干扰镁铁锌吸收、便秘…… 事物都有两面，取舍在于权衡利弊 补钙的利弊难分高下