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像心理学家一样思考：立即扭转劣势的77个思考技巧高宝出版》 ????读懂心理学，不仅可以让你找到好工作，提升个人超人气，甚至还可以教你育儿和掳获爱人的心？本书作者是瑞士认知心理学教授，他提出77个精采绝伦的心理学实证，内容包罗万象，精采万分。学着像心理学家一样思考，让你瞬间扭转日常生活中的各种劣势！那些你以为知道但其实不知道的奇妙心理学实证，本书全部收录！本书以平易近人，从心理学角度解释人在生活当中许多想法和观念。挑选的范畴很大众化，议题也是几乎人人切身，只要拿到这本书都可以找到自己感兴趣的篇章阅读。每个议题都很生活化，可以迅速读完，即使是懒惰的现代读者，也不会感受到大量文字压力。 本书对于都会中的成年读者是很大的吸引力。生活压力一直存在，人人发现有简易的方式可以解析自我的想法和心理，更有容易消化的小智慧，可以更轻松面对生活，都会有兴趣阅读。另外，本书内容以轻松幽默的现代的文字呈现，让读者感觉像是一般生活中的随意访谈，很容易就接受这本书中有趣又好读的知识。 ????■ 内文简介 ????美女通常比较亲切？ ????如果一个女人很迷人，那一般人都会觉得她人也会「很好」。因此，美国学者提出了疑问，美女是不是都比较亲切。因为男人觉得迷人的女人比长相一般的女人更友善，所以会对她们比较好。为了求证，研究学者邀请男大学生和女大学生参与一项实验，着手研究一般人初次认识的经过。男大学生拿到一个活页夹，里头有共同参与实验的女大学生的资料，还另外附上一张照片。有一半的学生拿到的是最漂亮女生的照片，另一半拿到的照片上头是一个不怎么吸引人的女生。这些照片上的人和接下来跟男大学生通电话十分钟的那些女大学生完全没有关系。他们的通话经实验对象同意，会用录音机录起来，以供评估。在通话之前、看过照片之后，男大学生要填一份问卷，问题询问关于照片上的女生特质。 ????结果显示，如果男大学生认为在电话线另一头的是一位迷人的女学生，基本上他们就会比较亲切风趣。通话的女学生也会因对方的态度而表现得较为轻松、友善。这是一种典型的自我实现预言：这些男大学生以为自己面前的对象是正妹，想象这个女生好亲近又幽默。所以，他们应对的态度就像是面对和善风趣的对象般地聊天，既轻松又兴奋。这又相对促使这些女学生实际上更平易近人、展现出幽默。拿到另一张照片的那群学生认为电话的那头是长相普通的女生。他们想象成是一个严肃又比较不好相处的人；他们会根据这样的想法跟对方聊天：爱理不理、态度冷淡。也难怪这些女学生的反应正如男大学生想象的一样严肃、难以亲近。 ????自我实现预言其实无所不在，正如以下两个例子： ????哈佛心理学家洛森塔（Robert Rosenthal）所发表的研究引发全球关注：一个班级的老师宣称几位特定的学生素质很好，而且下一个学年度会有很好的表现。虽然，这些学生其实是随机选出，经过一学年却变成了班上的前几名。老师们会更加督促这些预设的好学生，多过其他的学生。 ????与其相信我的女上司处处针对我，如果我相信上司赏识我，我的态度会更为落落大方。这种自然的态度渐渐又会使上司更赏识我，两者间的互动会好过认定上司不喜欢我而采取谨慎的态度。这也许是正面思考发挥了作用。 ????战斗机飞行员的养成与儿童教养 ????以色列空军的一个培训状况，其解决办法可以运用于儿童教养。战机飞行员养成教育中，要属着陆的难度最高。因此，飞行教练奉命要大力称赞特别优秀的着陆，着陆得很糟糕的，就大声斥责，给予负面的回馈。飞行教练目前的经验是，只有责骂才稍微有用：如果他们用军队简洁的口吻说，这次的着陆烂透了，下一次的着陆基本上大多会比较好；但要是他们称赞这次是非常顺畅的着陆，那这些学员下次着陆时就会比较糟。 ????为什么会有这样的状况？飞行教练并没有搞错：飞行员受到称赞后，表现确实会变糟，被斥责后，表现会变好。原因也不是出在飞行学员被称赞后就恣意放纵，被斥责后就特别振作，虽然这些状况都可能是自然的现象。这种现象的解释很简单：飞行学员着陆的时候，并不是每次都能飞得很好。有时候飞得好，有时候就飞得差。如果有一次着陆得特别顺，下一次的着陆就非常有可能又变得平常，虽然不糟，但比上一次略逊一些。飞行教练犯的错误就是将着陆情形的好坏归因于称赞，但其实着陆的成功与否是难以预测的。有过一次特别差的着陆之后，飞行学员下次以同样的方式却又成了好的着陆。答案很简单，原本可以着陆得更好，但总会有凸槌的时候。而这与责骂技巧没有直接的关系。 ????也就是说，如果我们曾经有很好的表现，下次就会落到正常的表现。如果表现得不好，还是会回归到正常的表现。这个现象涉及简单的统计规律性。尽管如此，称赞与责骂仍是必要的手段；整体而言，这两个方法还是能提高学员的表现。 ????类似的经验也可以套用在儿童教养上：当小桑被规定