我职业我作主.ppt

第一讲 大学生职业生涯规划 职业生涯规划宜早不宜迟。 许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的。 职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。 职业生涯规划的四大黄金准则 择己所爱， 择己所长， 择世所需， 择己所利。 三、大学生职业生涯规划的主要步骤 1、认识自己，了解自己 2、充分认识与了解相关的环境 3、职业定位 4、确定短期、中期和长期目标 5、制定实现职业生涯目标的行动方案 6、评估与调整 大学生职业生涯规划的主要步骤 1、认识自己，了解自己 （1）学会做填空题 （2）学会利用他人来认识自己 （3）利用心理测试了解自己 性格测验、气质测验、职业兴趣测验 （4）定期自我盘点 附：霍兰德的个性与职业模型 霍兰德的个性与职业模型 霍兰德的个性与职业模型 大学生职业生涯规划的主要步骤 2、充分认识与了解相关的环境 环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。 学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各 种软硬件设施以及各种资源（特别是图 书资源、实践资源） 社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法 规、职业的社会评价 家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素 了解了自我和职