高血压知识介绍(2009.11.26).pptVIP

高血压知 识 介绍 高 血 压 病 高 血 压 三 “高” 患病率高 1998年我国患病人口1.1亿 致残率高 现有脑卒中患者600万，其中75%不同程度丧失劳动力 每年150万人新发脑卒中 死亡率高 心、脑血管疾病死亡 高 血 压 三 “低” 知晓率低 服药(治疗)率低 控制率低 治疗率 知晓率 控制率 ? 高血压三个治疗误区 不愿意服降压药 宁用降压仪、穿降压鞋...... 不难受不服药 没有症状不吃药，血压正常就停药 不按医嘱服药 道听途说 怎 样 算 高 血 压 高血压指未服药降压药物的情况下， 收缩压 ? 140mmHg 舒张压 ? 90mmHg 患者过去诊断为高血压，在服用降压药物的情况下，血压虽低于140/90mmHg，亦为高血压 正常人 120/80mmHg 高血压患者 140/90mmHg 老年高血压患者 138/83mmHg 合并糖尿病患者 130/80mmHg 合并肾脏疾病患者 125/75mmHg 血 压 的 理 想 控 制 高 血 压 的 症 状 高血压发病缓慢，早期基本没有症状，多数人在体检时被发现。 有时有头晕、头痛、耳鸣、失眠、乏力等症状 。 症状的严重程度与血压的高低并不一致。 高 血 压 的 危 害 造成心、脑、肾(靶器官)的损害 造成心、脑、肾 等靶器官的损害！ 高血压与其他疾病的关系 脑卒中的发生与血压的数值呈正关 如果血压降低6mmHg，中风的发生则减少34% 与没有高血压的人相比，高血压患者的心力衰竭危险性至少增加六倍 舒张压每降低5mmHg，终末期肾脏疾病的危险性至少降低25% 高 血 压 的 治 疗 目 标 长期、有效控制血压 预防(逆转)心、肾等靶器官的损害 减少心、脑血管疾病的发病和死亡 非 药 物 治 疗 减轻体重 饮食调整 减少盐的摄入：每天在6克左右 多吃蔬菜水果，少吃脂肪 戒烟、控制饮酒 适量运动 慢跑、太极拳等 保持积极、豁达、轻松的心境 ? 药 物 治 疗 的 一 般 原 则 平稳降压，长期、持续治疗 ； 从低剂量开始，逐渐增加剂量； 两种药物的低剂量联合使用，好于大剂量单一用药 ； 不可突然停药或撤药； 药物服用应简便，以利于患者坚持治疗。 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 高血压不治疗，行吗 答案：不行。 高血压是当前最常见的心血管病。若不进行治疗，任其自然发展，则会明显加快动脉粥样硬化进程。 研究证明，收缩压降低10mmHg，中风的危险性就可减少56%，冠心病危险性减少37% 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 没有症状需要治疗吗 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 答案：需要。 血压的高度与并发症相关，而与患者自身症状不一定相关。 即使没有症状，高血压对患者脏器的损害也是持续存在的。 必须及时治疗，且要早期治疗。 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 血压降至正常范围就可停药吗 答案：不可以！ 所有降压药都只有在服药期间才有效。血压正常停药，血压或早或晚将恢复到治疗前的水平。 降压药需长期服用。选择适合的药物，将血压控制在适合的范围内，才能减少对身体的危害。 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 血压降得越快越好吗 降 压 治 疗 中 的 常 见 问 题 答案：不是 高血压是一个长期的缓慢过程，人体对此具有一定的调节能力。 除了高血压急症以外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急。 如果超出了调节范围，重要的脏器血流量不能保证，反而会造成头晕心悸等不适。 高 血 压 最 新 研 究 成 果 ５０岁以上，收缩压比舒张压更危险； 血压从115/75mmHg起，每增加20/10mmHg，冠心病危险增加一倍； ５５岁血压正常人，未来发生高血压的危险为９０％； 高血压前期应改变生活方式； 大多数患者需要２种以上药物； 如果血压超过目标血压20/10mmHg以上，应２种降压药物； 只有患者积极配合下，最细致的医生选用最有效的治疗，才能控制好血压； 根据危险因素合理用药。 高 血 压 最 新 研 究 成 果 总 结 高血压造成心、脑、肾的损害，是导致冠心病 、脑卒中发病和死亡的主要危险因素； 治疗高血压，不仅要降压，更重要是保护心、脑、肾等靶器官； 除药物治疗外，健康的生活方式也非常重要 ； 一定要长久、持续、平稳地控制血压，才能达到靶器官的保护，即选择理想降压药物，并坚持治疗。 身 心 健 康 的 四 大 基 石 合理的膳食营养 适当的体育运