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体育心理学第一讲 心理学概论 小测试 1.在梦境非常清晰的大多数时间内，你的身体是无法动弹的。 √ 2.心理压力可以导致疾病。 √ 3.红色仅是存在于你的大脑内的一种感觉，在客观世界内并不存在红色。 √ 4.新生儿的头脑是块“白板”，她所知道的的任何事情都是通过经验习得的。 × 5.生活中发生的所有事情都会在记忆中留下永恒的记录。 × 6.智力是一种纯粹的遗传特质，一生都固定在某个水平上。 × 7.测谎仪能非常准确的测量被测者的生理反应，因此一位受过专业训练的检测者能准确指出嫌疑者是否在说谎。 × 问题: 当知道自己要进行心理学相关课程的学习时，你觉得课堂上会教授哪些内容？你猜想自己学习了心理学后，能干些什么事？ 日常概念 中文系是搞写作的——每个人都是作家吗？ 计算机系是修电脑的——都能修理电脑吗？ 经济系是做生意的——都会炒股、做生意吗？ 心理学用科学的方法研究各种心理现象和规律的科学； 心理学有助于揭示人们内心的活动规律，对看透内心是有帮助的。 但并不是每个心理学家都能看透别人内心。 其实任何人都在捉摸心理现象和规律。 心理学就是心理咨询吗？ 心理咨询作为一个新兴行业日渐火热，特别是在高校和大都市。 随着生活压力增大，自杀和心理问题越来越普遍。在报道这些事情的同时，捎带知道了心理咨询。 但心理咨询仅仅是心理学的一个分支。面对的是正常人的心理困扰。 走进心理咨询室的都是变态？ 1、概念区分 心理咨询——正常人的困扰 精神病院——精神失常的人 2、概念联系 精神科医生需要心理学知识，但更多时候使用药物，属于“医生”。 3、原因： 传统文化的内敛导致台面上的都是很严重的 媒体的猎奇和不专业 心理学家会轻易把我催眠吗？ 原因： ⑴ 催眠是一个很玄妙的技术， ⑵ 和弗洛伊德联系一起 ⑶ 影视宣传 结论： 1、催眠只是精神分析学家使用的一种治疗方法； 2、是一种诱导技术，需要专业培训。 3、应用在医疗和司法审判中。 4、局限性 心理学就是梦的分析 弗洛伊德理论中，最吸引人的内容就是：释梦 中国传统文化中，也把解梦看作解析内心秘密的途径。 周公解梦 好莱坞电影又起了作用，比如《爱德华大夫》。 结论：梦的分析只是精神分析流派使用的治疗技术之一，就像催眠一样。属于心理学工具箱中的一个扳手。 心理学是骗人的东西 原因一： ⑴把心理学等同于算命、看相等传统民间活动。 ⑵接触了许多过于不科学“心理学”知识。（伪心理学） 原因二： ⑴科学就应该像物理、化学那样严密； 而人的心理看不着、摸不到，“虚幻，飘忽，玄” ⑵希望一两次咨询就能包治百病，结果很失望。 结论： 心理学有一套严谨的科学设计和要求。1982年，国际科学联合会接纳心理学为其会员。 那么，心理学是什么呢？ 心理学“psychology”由 psyche 和 logos 两字演变而来。前者指灵魂；后者指“讲述”，合起来就是：阐述心灵的学问。 19世纪末，心理学被认为是研究心理活动的科学。 20世纪20年代开始，心理学被认为是研究行为的科学。 20世纪70年代后，心理学才改为是研究行为和心理历程的的科学。 参考书目： 张厚粲，1927年4月生，河北南皮县人，女，汉族 。 现任北京师范大学心理学院教授，博士生导师，校务委员，身兼国务院参事，全国政协委员，中国心理学会常务理事，国际心理科学联盟(IUPsyS)副主席等多种重要职务。 姚家新 教授 汉族，湖北当阳人，1956年8月出生， 天津体育学院院长 博士研究生导师， 国家精品课《运动心理学》负责人。 马启伟 教授 （1919.10—至今 ），排球运动专家，体育运动心理学专家。 福建思明（今厦门）人。 1987年获国际奥委会颁发的“运动和研究奖”。 张力为 教授 ?北京体育大学，博导，教育学博士，哲学博士，亚洲及南太平洋地区运动心理学会理事，中国心理学会体育运动心理分会主任委员。 北京市心理学会常务理事，北京体育大学学报、天津体育学院学报、中国体育科技编委。 运动心理学专业刊物 还需要知道什么？ 本章知识要点： 第一节 心理学的研究对象 第二节 心理学的任务 第三节 心理学的研究方法与原则 第四节 心理学的过去和现状 第一节 心理学是研究心理现象的科学 既包括人的心理现象，也包括动物的心理现象。 一、个体心理 二、个体心理现象与行为 三、个体意识与无意识 四、个体心理与社会心理 一、个体心理 （一）认知 个体获得知识或应用知识的过程，是最基本的心理过程。包括感觉、知觉、记忆、思维和语言。 （二）动机和情绪 动机指推动人的活动并使之朝向某一目标的内部动力。 在接受外界信息输入时