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国培计划（2013）--贵州省农村中小学骨干教师置换脱产研修 培 训 日 志 培训地点：贵州师范学院 教 师： 李 华 单 位： 织金县少普中学 培训时间：2013年9月12日至12月5日 国培计划（2013）--贵州省农村中小学骨干教师置换脱产研修 培训日志一 题记:做有智慧的班级经营者 2013年9月13日，来自全省各地区的七百余名国培学员齐聚贵州师范学院逸夫楼演播大厅，认真聆听由北京师范学院的迟希新教授做题为《班主任管理技巧》的讲座。迟教授从班级经营和班级管理的区别到班主任的沟通素养，从班级的细节管理到自主管理都以具体是实例为依托，做到了实践与理论相结合。迟教授在每个案例中都引经据典，娓娓道来，都让我受到了很大的收获和启发。通过今天的讲座，我有如下几点体会： 第一、班主任应该是班级的经营者。 这首先要求班主任老师从班级管理到班级经营的理念转变，让学生主动去做事、主动去进行活动设计等，而不用学校去安排。其次，让学生热忱去做事，真正成为班级的主人，成为课堂的参与者。第三，让学生珍惜这个班级，珍惜这个班级学生的关系。第四，让学生享用合作成果，认为做这个事是很高兴、很乐意去做。 第二、班主任应该是班级的引领者。 迟教授就如何提升班级的自主管理理念提出了四点要求；一是要激发学生的内在动机；二是要培养学生的慎独精神；三是要实现价值的正确引领；四是要彰显自身的人格魅力。 第三、学生应该是班级自主管理的主导者。 迟教授在讲座中，就班级自主管理对学生提出了“四会”要求。一是要学会宽容他人，其实就要求学生常怀一个感恩的心，对身边的人和事要有感恩之情。二是要求学生学会合作分享，提高团队意识，分享合作成果。三是要求学生学会自我担当。四是要求学生体会尽责的快乐。这体现在让学生自主制定公正的班级制度，布置温馨的学习环境，构建和谐的沟通关系，参与丰富多彩的实践活动。 同时迟教授在班级制度的制定方面还提出了几条原则；认识规则和制度的必要性，体会规则和制度中的温情和人性化，享受参与规则的乐趣，提升自我立法的神圣感。让我们明白班规不是捆扎束缚的绳索，不是整齐划一的量器，不是强制压迫的律令。 第四、班主任要提升自身的沟通素养。 首先，作为班主任老师，要了解学生。这不仅要了解学生背后的行为，还要聆听他认定的想法，同时不要急于批判他。 其次，发挥同理是了解学生的第一步，我们要蹲下身来，站在学生的立场去看、去想，只有这样才能了解学生眼中的世界。 第三，要以耐心的态度去认真聆听，以关注的精神，积极倾听；让学生有完整表达的机会，同时给予温馨的回应。 最后，迟教授以台湾女作家张晓风的一句话作为这次讲座的结束语。“今天早晨，我交给你一个欢欣诚实又颖悟的小男孩，多年以后，你将还我一个怎样的青年?”。这让我感到教育的意义重大，感到身上有多了一份压力。但我相信只要我们不断努力提升自己的专业技能和师德素养，提高自己的有效沟通能力，就一定能改变现在教育的这种现状。 （2013年9月13日） 国培计划（2013）--贵州省农村中小学骨干教师置换脱产研修 培训日志二 题记：教师心理健康和维护 2013年9月14日，今天早上给我们培训专家是来自西南大学的冯维教授。冯教授通过自己几十年教学实践，给我们全面的诠释了教师心理健康问题的出现是在自身心理素质和外界压力的互动下形成的。针对以上的原因，要维护与促进教师的心理健康，一方面要在教师自身的心理因素上下工夫，从内部提高教师抗压的心理素质；另一方面也要从外部减轻、转移直至消解可能给教师带来心理压力的因素。 总体地说，应从以下几个方面有效地维护和促进教师的心理健康。 第一．调整认知方式，增强耐压性 人的情绪通过认知的折射而产生。正确的认知产生积极的情绪，不良的认知产生消极的情绪。由于人们对压力的理解和解释不同，在同一环境里，人们经常体验到的压力的程度也往往不一样。任何事情都有积极和消极两个方面，若能从积极的角度看问题，易使人增强信心、振奋斗志，产生乐观等积极的情绪体验；若仅从消极角度看问题，就会产生诸多的不良情绪，造成苦闷。因此，教师积极调整、修正自己在现实生活中存在的一些模糊的认识或不切实际的观念将有助于增强他们的耐压性，变心理压力为心理动力，变逆境困境为发展机遇。一方面，面对激烈的竞争，社会对教师的高要求，教育改革进程中暂时出现的