养生·微感悟摘要.ppt

还我漂漂拳·第二招 美漂小贴士 微感悟 养生 《道德经》曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。告诫人们要遵循自然界和宇宙的规律。 所谓“养生”就是根据生命规律，采用养护身心，保持或增进健康，减少疾病，以延年益寿的一种措施，也就是相当于现代医学中所谓的“保健”活动。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 养生种类 现代养生 传统养生 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 中医养生 拔罐疗法 刮痧疗法 耳穴疗法 按摩疗法 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 拔罐疗法 行气活血 祛风散寒 消肿止痛 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 颈部 头部 胸部 背部 刮痧疗法 刮治部位 四肢 从第七颈椎起，沿着督脉由上而下刮至第五腰椎，然后从第一胸椎旁开沿肋间向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 刮痧疗法 刮痧多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 中暑 刮痧疗法 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 耳穴疗法 耳穴疗法理论基础 首先提出“倒置胎儿”学说的是法国医学博士保罗·诺基儿（P.Nogier）,他的学说的建立得益于一个临床案