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长沙县双江镇中心小学 余波涌 1.“一样食物”如果由多种食物组成，如何 记录？比如说肉包子应该记几张卡片？应该按各种成分分开记录。 2.吃过的零食是否也要记录？ 3.喝过的水也要记录下来吗？ 4.吃过的油、盐、酱、醋是否也要记录？ 思考问题： 温馨提示： ①一张卡片记一种食物。（比如说肉包子应该记几张卡片？老师发给同学们每人20张卡片，两人小组卡片颜色不同，以便区分，呆会请大家把字横着写上去） ②要真实记录，吃了什么就记什么。（多余卡片放一边） ③不要漏下，不会写的字可用拼音代替。 ④重复吃的食物要分多次记录。 ⑤边记录边把卡片摆放在一天的食物记录表中。 ⑥小组竞赛，限时5分钟，看哪组先完成。 一天的食物记录表 早餐 中餐 晚餐 其他 小组同学一天共吃了（ ）种食物。 吃的最多的食物是（ ）。 尝试对自己昨天一天的食物进行分类,并说出分类的理由。 给食物分类 按食物来源分类： 按熟和生分类： 按生活习惯分类： 按味道分类： 按主副食分类： 早、中、晚餐和其他等 喜欢、不喜欢 甜、咸、苦、辣、酸等 粮食、蔬菜、肉类、奶制品、水果、调味品等 熟食、生食 植物类（素食）、动物类（荤食） 按喜好分类： 主食、副食 按时间分类： 荤食一般指来源于动物的食物，素食一般指来源于植物的食物。 按食物的来源分类 分为两类 第一类：植物类 第二类：动物类 植物类 蔬菜 水果 五谷杂粮 动物类 肉 蛋 水产品 帮帮小明分分类！ 植物类 动物类 根据食物的生熟 分为两类 熟食：不能生吃，必须加热熟了才能吃 生食：能生吃，不一定加热熟了才能吃 再来帮帮小明分分类！ 生食 熟食 1.通过今天的学习，你发现了什么？ 2.这节课你又学到了什么？ * * * *
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