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体育运动与健康促进 第 三章 健康 测量 与 健康 指 标 第一节 健康测量概述 制作者：石建东 社会体育指导员 私人健身教练 一、 健康测量的概念 健康测量是指通过科学、有效的 测量方法以 及特异、敏感的健康测量指标,力求客观、全面地反映个人、群体和社会的健康状况及发展趋势, 探讨和分析影响人们健康的因素, 寻找有效地促进健康的途径, 促进社会制定健康政策和实施策略。 健康测量是以对健康概念的认识为前提, 是把健康概念分解为全面的、精确的、可测量的具体内容来反映健康内涵的过程。 二、 健康测量的任务及在健康促进中的作用 1. 帮助个体了解他们自 身的 健康 状况, 增进 个体 对健 康的 理 解, 预防 或减少生物、 环境、 生活方式方面影响健 康的 负性因 素, 维持 和增 加促进 健康 的正性因素。 2. 根据健 康 促 进 参 加 者 的 健 康 状 况, 为 他 们 提 供 制 定 健 康 促 进 计 划 的建议。 3. 为健身运动指导者提供测试者的测试成绩。 4. 确定哪些测试者需要健康促进的教育材料。 5. 确定测试者的运动计 划改 变的 条件, 描述 测试 者需 要延 缓、 推 迟或 终止运动计划的征候和症状。 6. 制定健康促进的行政政策和实施方案。 三、 健康测量的发展状况 健康 测量 也由早 期的 从流行病学角度调查和统计群体发病率、 患病 率、 死亡 率及 期望寿 命等, 逐 渐发 展为对个体健康状况的测量, 并以此来反映群体的健康状况。因此, 对个体的健康测量已成为健康测量的主要任务。 随着人们对健康内涵的深入认识, 近些年来, 健康测量在生理水平的基础上增加了个体的 生活环境适 应能力、社会适应 能力、心理完 好及生存质量等内容, 如适应能力、幸福感 等。 本节课结束 谢谢你的关注 希望提出宝贵建议 制作者：石建东 2002年毕业于商丘师范学院 体育教育专业 2012年毕业于河南大学体育学院 运动人体科学专业（硕士学位） 2012年 毕业于上海锐星健身教练培训学院 国家私人健身教练专业 特别声明：仅供学术交流 对其它法律经济问题概不负责 2013年3月8日制作 * * *