正向思考在大学院校师生互动之运用 国立嘉义大学辅导与谘商.pptVIP

正向思考在大學院校師生互動之運用  國立嘉義大學輔導與諮商系所王以仁教授 一、前言 (一)正向心理學為心理學領域中的新秀，它顛 覆學界長期研究負面病徵的傳統，並點出 「正面思考」對幸福人扮演的關鍵角色。 (二)正向心理學係由人本心理學衍生而出者。 (三)正向心理強調正向積極思考的重要性。 二、正向思考的重要性 (一)正面思考的人，不論薪資與健康， 都比負面思考的人來得好。 (二)在這個挫折叢生的年代，必須學會 正向思考，才能立於不敗之地。 三、正向心理學派已成為二十一世紀顯學 (一)因為現代人越來越不快樂，且外在環境越來 越差。 (二)對抗挫折與憂鬱，已成為全球最熱的議題， 西元二○○○年「正向心理學」首度提出。 (三)短短十年內，正向心理學之學術相關期刊 論文超過兩萬篇，並在全球學術界、教育 界、企業界掀起一股熱潮。 四、正向心理學在國外開課情形 (一)英國的威靈頓學院(Wellington College) 是全世界第一所教導學生如何「正面思考」 (positive thinking)的學校。 (二)英國劍橋大學也成立「正面思考研究中心」。 (三)哈佛大學於2005年首度開設幸福課程，講 授