医院版、渝老师.ppt

需要理清的概念（续） 营养药物 主流的预防药物 预防慢性退行性疾病的最佳保护 需要理清的概念（续） 氧化压力（自由基导致的细胞破坏） 由于氧气的毒性作用直接导致 是老化背后的主要原因 （钢铁生锈） 导致70种慢性退行性疾病的根源 是诱发冠心病、癌症、中风、关节炎、多发性硬化症、红斑狼疮、糖尿病、帕金氏症、视网膜黄斑变性等原因 氧化压力导致细胞DNA核变异，致癌。 需要理清的概念（续） 营养药物 营养补充剂 慢性退行性疾病 正常人群 最佳剂量远远高于 RDA RDA 补充营养并不是为了根治疾病，而是为了促进健康和活力 用最佳剂量，最高质量营养补充剂（天然） 细胞营养 二 心血管疾病是头号杀手 心血管疾病30%时首发为突然死亡 50%病人发作后一小时内死亡 没有时间来改变生活方式 可悲的是认为得了慢性病没关系，在所难免 有药就有救，但只有自己知道有无副作用 这是三者组合才是保护身体健康的最佳方法 也是失去健康后重新获得最佳方法 三 健康生活要素 1、三