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空巢老年人的心理健康问题与心理护理 宁波大学心理学研究中心 陈云凤 陈传锋 李安彬 宁波市镇海区老龄办 岑爱飞 丁轶男 两只大鸟喂养一窝小鸟，每天期盼着它们羽翼渐丰，慢慢地，翅膀硬了 的小鸟展翅高飞，着陆于千山万水之外。远离是父母的福，大鸟逐渐衰老， 不能追随，只能守巢，这是自然界的 “空巢”现象。自从中国实行计划生育 政策之后，绝大多数已婚男女减轻了抚养众多子女的负担，年轻夫妇将全部 的爱及经济收入，无怨无悔地奉献给了孩子。如今，当年的孩子已长大成人。他 们中有的奔赴国外，有的离开父母到认为能施展才华的地方发展事业。即便 甘愿过着‘‘出门一把锁，进门一盏灯”的寂寞生活。再加上社会竞争日益激烈， 尤其是异乡闯荡的人，生活压力和工作压力太大，充满了艰辛与无奈，这都 使子女疏于照料老人。人们在追逐利益的同时，逐渐淡化了亲情、友情和乡 情，也淡化了尊老敬老的传统美德。年青一代自我中心的意识，以及老年人 对空巢家庭现象日益持接受的态度，对家庭空巢起着推波助澜的作用。 2、物质生活水准提高后，人们开始追求精神生活，老少两代人都要求 有“自由自在，自得其乐”的生活空间，加上二代人的思想观念和生活习惯 存在着一定的差异，分开居住大家方便。例如，老年人愿意早起早睡，子女 却喜欢晚睡晚起；老年人看电视喜欢看京剧戏曲，而这又恰好是子女最不喜 欢的，而且老年人耳朵背，看电视声音开的很大，子女们听了很不舒服；老 年人注重节约，舍不得乱花钱，子女却要赶时髦，讲排场；很多老年人一生 勤劳，坐不住，总爱干些活，可是年纪大了，扫地扫不干净，．刷锅刷不干净， 擦地板擦不干净，子女难免会埋怨老人干活干不好还不如不干：老人隔代亲， 过分溺爱孙子女，两代人不能达成教育共识；另外，空巢老人因子女关系、 婆媳关系紧张而分开居住的也占有一定的比例。现在大多数年轻人都能够在 经济上、生活上以及心理上实现独立，不再像小农经济时代那样依靠父母。如 果在工作和生活中遇到了问题，许多年轻人则宁愿向身边的朋友倾诉和求助， 认为父母的思想太陈旧或者根本没有能力帮助他们解决问题。两代人的共同 语言越来越少，传统的大家庭居住方式已经不适应人们的需求，越来越多的 老人也愿意接受分开居住的现实。 3、生活水平的提高，住房条件的改善，也为子女与老年人分开居住创 造了物质条件。现代经济的发展及城市化建设的不断推进，城市居民住房条 件大为改善，子女在婚后通过按揭贷款等多种方式购买新房单独居住，也间 接导致了空巢老人家庭数量的增多。另外，过去的大家庭、大杂院转变为小 家庭、单元房，使空巢老年人长期居住于独门独户的高楼，离退休后与外界 很少接触，与单位的联系减少，与邻居的交往减弱，也很少在户外活动，容 易引起一系列生理和心理上的异常反应。 4、计划生育使家庭结构小型化、独生子女增多、人口老化速度加快， 更加快了空巢老人家庭比例的增长。我国是一个正在迅速老龄化的社会，独 生子女与人口老龄化是互相联系的。我国的老龄化趋势主要是上个世纪50 年代的生育高峰与70、80年代的计划生育急刹车相结合的产物。尤其是近 年来，我国第一代独生子女正在逐步成熟起来，他们有了自己稳定的工作、 社会地位、交际圈子，正一步步成长为社会的中坚力量，为社会的可持续发 展铺“砖添“瓦”，并开始组建家庭、生儿育女，“四二一型家庭数量增 ·117· 长较快：甚至是“四四二一型家庭数量也有所增长。每种新事物的产生都 会伴随着新的问题，“四二一”这种新的主流家庭模式无疑也会携带着许多 亟待探讨和解决的问题，而这些问题也会伴随着这种家庭模式的主流化逐步 浮出水面。例如，家庭“少子化’’使家庭赡养老人的功能弱化，尤其是对于 “四二一型家庭中的“独生老年人”而言，这无疑是其最大的潜在危机。 二、空巢老年人的主要烦恼与问题 l、。空巢感一：雏去巢空，寂寞的心灵谁来慰藉? “空巢感”也就是孤独感，但这种孤独感里又增添了思念、自怜和无助 等复杂的情感体验【6】。有空巢感的老人，大都心情抑郁，惆怅孤寂，行为退 缩。中国历史上以大家庭为荣，以多子多福为乐，追求四世同堂、五世同堂， 而如今，子女长大成人后从父母家庭中相继分离出去，只剩下老年人独自生 活。当代老年人基本上都比较传统，年轻的时候为子女付出了许多精力、金 钱，事业也受到一