小学生卫生常识课件.pptVIP

* 正确洗手步骤—七步洗手法 （5）完全搓干净后，才用清水将双手彻底洗干净 （6）用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手 （7）双手清洗妥当后，别在直接触摸水笼头，防止再度脏手。 应以抹手巾包裹水笼头，或在水笼头上泼水冲洗干净， 才把水笼头关上 卫生小常识—手卫生 书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米，或一尺左右 如果视力受到损害→→→ 近则会给学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响观察力的提高，使智力发展受到限制 远则会给将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制才能的发挥 卫生小常识—用眼卫生 不要长时间看书！ 不要在光线过强、光线不足的地方看书！ 不在晃动的车船上看书； 不能直视光线过强的发光体； 不能过久的接触视屏（电脑、电视）， 近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近无需佩戴； 已经近视最好配合治疗，提高自身视力、控制近视发展。 平时多做户外运动。 认真做眼保健操！ 卫生小常识—用眼卫生 为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣，皮肤病 卫生小常识—头发卫生 挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康