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- 2016-11-16 发布于湖北
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青春期是生理和心理发生巨变的时期,约10岁至19岁、20岁,是由儿童期转向成年期的过渡阶段,是充满独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的矛盾时期。
通过案例我们发现,青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡;另一方面,他们的神经系统还远未成熟,不能很好地控制和调节情绪。所以在某些不良事件的刺激下,他们很容易产生情绪或心理上的障碍,而这种不良心理如果得不到及时排解必将引发系列的身心疾病,对青少年的健康构成危害。
也许有人会说,随着年龄的慢慢长大,青少年会逐渐稳重起来,把握好自己的情绪,但远水解不了近渴。如果想让青少年健康的成长,关键还要靠他自己和家人的帮助。
为此家长和孩子应该从如下方面寻求解决办法:
对于孩子来说,应从自身入手,学会情绪管理,学会独处,与自己的情绪对话,接纳自己的情绪,及时改变自己的一些想法;向自己的家人或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。
那么家长又该怎么做呢?
1、在保证好孩子物质生活的同时,还要多关心孩子的心理问题,如果发现孩子有某些不良反应时,应及时帮助他们分析问题并解决问题,让孩子走出心理阴影;
2、每周定期辅导父母改变教育行为,改善亲子关系。
3、通过一次事件活动,架通孩子与父母之间的心灵沟通。
我想对各位家长说一句话:让你的孩子爱你,愿意接近你;而不是怕你,刻意疏远你!当我们用无条件的爱来包容孩子的一切,孩子的心
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