《我上中学了》.ppt

对下列题目选择最适合你的回答。 1.我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 2.每到一个新的地方，我很容易同别人接近。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 ) 3.在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 4.我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 ) 5.每到一个新地方，我第一天总是睡不着，即使在家里，只要换一张床，有时也会失眠。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 6.不管生活条件发生多大变化，我也能很快习惯。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 ) 7.越是人多的地方，我越感到紧张。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 8.在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会平时练习时差。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 ) 9.我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 10.即使有的同学对我有看法，我仍能同他交往。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 )11.老师在场的时候，我做事有些不自在。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 12.和同学、家长相处，我很少固执已见，乐于采纳别人的看法。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 ) 13.同别人争吵时，我常常感到语塞，事后才想起怎样反驳对方，可惜已经太迟了。是( - 2) 不一定( 0) 否( 2 ) 14.我对生活条件要求不高，即使条件很艰苦，我也能过得很愉快。是( 2 ) 不一定( 0 ) 否( -2 ) 15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂热，可在课堂上背的时候，还是会出差错。是（ -2 ） 不一定（ 0 ） 否（ 2 ） 16.在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。是（ 2 ） 不一定（ 0 ） 否（-2 ） 17.我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。 是（ - 2 ） 不一定（ 0 ） 否（ 2 ） 18.在嘈杂混乱的环境里，我仍能集中精力学习，并且效率较高。是（ 2 ） 不一定（ 0 ） 否（-2 ） 19.我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。是（ -2 ） 不一定（ 0 ） 否（ 2 ） 20.我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。是（ 2 ） 不一定（ 0 ） 否（-2 ） 如果你的得分在35至40分之间：说明你的社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入什么环境，都能应付自如； 如果你的得分在29至34分之间：说明你的社会适应能力良好； 得分在17至28分之间：说明你的社会适应能力一般，当进入一个新的环境，要经过一段时间的努力，才能基本上适应。 如果得分在6至16分之间，表示你的社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉； 5分以下的同学：社会适应能力很差，在各种环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能适应，常常因与周围事物格格不入而十分苦闷，在与他人的交往中，总显得拘谨、羞怯、手足无措。 制订一份适合自己的学习计划 请你按照下面的五个步骤制订： 1、找出自己能够安排使用的时间。 2、确定必须完成的学习项目。 3、计算学习分量并分配时间。 4、拟定作息计划。 5、执行计划并依照实施结果进行修正。 在制订计划时，该做多少？ 能做多少？有多少时间去做？一切都要靠自己去尝试、去努力、去决定。 新学期 新计划 第 一 周 第 二 周 第 三 周 第 四 周 计划完成情况 经验与不足 监督 方式 自我奖惩方式 走进中学校门后要做的几件事 1、尽快适应老师的讲课方法。 预习、不懂就问，当天的问题当天解决 2、熟悉你的班级，熟悉你的同学。 主动与同学打交道、主动帮助老师 2. 进入初中后，学习课程和小学明显不同，科目增多，难度增大，老师讲课的方法和要求也