近视表幻灯片.pptVIP

近视给生活带来的不便： 眼镜带长了，眼珠会变形。 上体育课运动不方便。 经常戴眼镜，鼻子上会有印，耳朵后面会很痛。 游戏规则： 请两位同学上讲台，用准备好的红领巾蒙住其中一个同学的眼睛，然后让他们在黑板上将给出的三个点连成三角形，看看画的效果有什么不同。 眼睛的结构 近视对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。 已经近视或有其它屈光缺陷的眼睛应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。 做眼保健操能预防近视，如果已经近视了，眼保健操对视力恢复不了。眼保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视力下降 近视的本质 　　 一般来说，在看不同距离、不同亮度的事物时，人眼有一定的自动调节能力，以使得在各种情况 下，照在视网膜上的图像尽量清楚。青少年近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。　　 在大多数情况下，视力下降和光线不佳（太亮或太暗）有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适。很多时候光线太暗，也有些时候是光线太亮。虽然，国际上和中国对于不同室内场合的光线照度都制定了严格的标准，对于普通民众而言，这对于保护视力的帮助不是那么直接，因为一般人没有那么多关于环境光线照度（亮度）和人眼视觉的知识。 珍爱生命，让我们行动起来，保护好我们明亮有神的眼睛吧！ 1. 怎样才能保护好视力？ 2. 为什么不近视的人戴眼镜会晕？ 3. 得了近视不戴眼镜近视会不会恢复？ 4. 眼镜带长了，眼珠为什么会变形？ 5.得了近视怎么才能治好？