寒湿幻灯片分析.pptx

百病之首—寒;现代人体99%为寒湿体质，寒性体质通常被认为是女性特有的体质，其实并非如此，如今，无论男女，甚至连孩子身上都有可能存在严重的寒症，如：逃学，自闭等都是因身体寒湿所致，寒湿不仅会引发体力衰退，倦怠、肩膀酸痛等问题，还会转化为其他形式的疾病，如妇科病、心脏病、癌症、脑中风、糖尿病、心肌梗塞、高脂血症、甚至抑郁症，这些疾病都会威胁我们的健康。 那么寒湿到底是什么呢？为什么会给我们的身体造成这么大的伤害呢？让我们一起来看看！ ;第一节 寒的特征; 2、主痛：主要在两个关节中，肩关节和膝关节。 表现为痛经，周身酸痛，夏天睡软，冬天睡痛，月子没座好引起的头疼。 3、向下：人往高处走，水往低处流，寒气易侵犯人体中下焦， 表现为下肢怕冷，尤其脚冷，中下焦胖，尤其为肚子，下肢静脉曲张，消化不良，腹泻但不臭 (例如：垃圾桶扔进去的垃圾，在下雪或者寒冷的时候不会发臭，但是下雨再晒到太阳就发臭，是因为体内有湿热）;溏便：像池塘的泥巴一样，粘稠不易清洗。且发臭为湿热体质 稀便：大便稀却不粘稠，不发臭为虚寒体质 干便：为火旺肠燥体质。治疗以清火为主 寒气向下入膀胱则会尿频尿急，入肾则会腰酸空痛。入子宫则会肌瘤，痛经，月经量少，有血块，子宫内膜异位。 备注：空痛：肾虚 刺痛：扭伤; 4、主收引：收引即收缩之意， （例如：人在冬天睡觉时会缩成一团，而在夏天会四肢张开。） 人体有两个地方必须饱满，一是胸部，二是卵巢。 胸部：冲脉从下面出发，女人冲脉到胸部，所以会有胸，男人冲脉到达喉咙处所以会有喉结。 ;子宫是根，胸是叶，脸是花，要想花叶好必须根好。因为子宫和胸是相连的。 （例如：抚摸乳房时下面会有反应） 寒气会使子宫收缩，导致气血不足，树根的营养不足，胸部就会空洞，下垂。 (例如：一棵树，如果树根没有施肥浇水则树叶和果实就会凋谢。） 胸 子宫;卵巢：卵巢中装满了卵泡，女子二七排卵受孕，而女人衰老也是因为卵巢衰老，萎缩。 子宫和卵巢相连，宫寒，寒气入侵卵巢导致卵泡不易出来，或者出来后游动慢，精子死亡就会不孕，或者受精卵游动慢，不能正常着床导致宫外孕。 腹部温度升高一度，免疫力提高10倍。而且腹部藏血藏胎儿，所以要时刻保持温度。 ;5、主黑：如面色晦暗没有光泽，宫寒月经颜色深，发黑。腰部颜色深。 （例如：太阳出来雾开云散） 6、主阴邪：寒气入侵损伤首先损伤人体阳气。 导致人体阳虚。 寒性体质较为干净，并且容易调理，只要扶阳驱寒就可以了。; 第二节致寒原因;2、吃进去的寒气： 人体温度每下降1℃功能丧失30% 30% 人体内脏温度在38℃—40℃ 之间 冰箱的食物和冰激凌以及 冰冷食物温度在0℃，食物进 入胃中胃里温度急剧下降， 功能也逐渐降低。 ;可是我们生在这个五彩缤纷的世界，各种各样的美味佳肴，现代高科技的发展，冰箱、空调、冷饮、就是为了享受生活的。不可能不去享受，那么我们该怎么办呢？ 及时到做腹部升温保养，定期给腹部升温。 配合背部阳气补充，阳气充足万年寿！;3、生活习惯的改变： 以前人们背朝黄土面朝天， 每天都能从自然界吸收 大量的阳气。并且不断的 运动，也能产生大量阳气。 现代人上班在房间中， 甚至整日见不到太阳，每 天都只是座在办公室内， 基本没有运动。所以阳气 衰弱，阴气旺盛，体内 寒气堆积，引发各种疾病;4、先天阳气不足：女性宫寒，孩子在寒冷的地方生长发育出生，自然而然就会自身带寒气， 孩子本为纯阳之体，阳气充足，新陈代谢也很快，体质偏热。不会有多余的脂肪停留在体内。 如果孩子先天寒气重，阳气就会被消耗，从小则体弱多病，，频繁感冒，腹泻，湿疹，过敏，虚胖，鼻炎，哮喘。 如果后天补的很好也会慢慢调理过来。 ;第三节 常见表现;现代人治疗感冒的药只要有这几种成份：?退热药，?扩张毛细血管，收缩鼻腔粘膜，使鼻腔干燥。 所有这些药都是为了缓解感冒的症状，并没有从根本上解决上感冒，如果风一直在，那么感冒的这些症状就会反反复复存在， 真正的解决原因就是把寒气彻底排出体外，帮助身体加速寒气外排。 生姜：开泄，温胃散寒。在感冒初期生姜红糖煮水，可把还在体表的寒气逼出体外。防止感冒。 生姜素+灸草叶 1:1搓大椎和肺俞。; 寒气入侵上焦常见表现?：肌肉僵硬，疼痛，关节运动障碍， 注：颈椎病是骨头上的问题 肩颈是肌肉的问题;中焦：脾胃虚寒，主要原因是吃进去的寒冷食物。 表现为腹胀、反酸、消化不良、溏泄、胆汁反流、慢性胃炎、胃溃疡、口苦、胆囊炎、胆结石。 ◆面黄、血虚（月经量少）、眼袋、皮肤松弛、