人體使用手冊讀後心得分享及報告-WordPress.com.doc

人體使用手冊讀後心得分享及報告 我不是醫生，在一個因緣際會之下，我得到吳清忠先生的這本手冊。實行之下使得我的健康有了很大的轉變，包刮【身心靈】的體悟，有更深的認知、信心。體悟、研究只是養生的心得，也分享我自己的健康經驗，更是每一個人都能自己做到的。以下是書中的重點集集。 ※養生的重點不在使人長生不老，而在於使人老化得慢些，並且少些疾病，保有最佳的生命品質。 現代醫學對人體的研究，很像這種反向工程技術，（如；電子業、電腦與軟體）不明白人體的設計原理，直接從硬體解剖下手，看到甚麼算甚麼，完全以眼見為真的邏輯為依歸。受限於當前人類的科技能力，利用這種手段，只能發展出非常有限的知識，至今仍然無法找到各種慢性病的真正原因。 西醫的研究 解剖的是死人，死人沒有情緒，（喜、怒、哀、樂）血液停止，血壓消失、經絡也消失【它是透明體】。不再流動，是靜態的。從解剖來觀察是很難發現的。 中醫的研究 望、聞、問、切、砭、針、灸、藥、從活體上去研究 ◎人體的經絡是體液的主要流場，如果經絡通暢則體液將沿著經絡在體內流動，功能；資訊傳遞、營養補給、新陳代謝的廢物帶出，防衛系統（免疫力）、、等。 血液的重要性 ※血液是身體各種能量和物質的載體，皮膚暗沉是血液總量不足，沒有充足的養分和水份，供應到皮膚主組織。 當人體受傷斷骨時，骨頭周圍會出現瘀血，淤血會圍繞著斷骨的周圍。這時人體會分泌某種物質，就地把那些淤血轉化成骨細胞，使斷骨的部份康復之後比原來還要粗。斷骨過程中的血和骨的轉換，說明人體內也有物質轉換的現象。那麼骨質疏鬆，所需要補充的應該不只是骨頭的主要成分「鈣」，應該補血才是正確的方向。血液總量夠了，就有充分的血液可以轉化成骨頭，骨質就不會疏鬆了。 人體內建的診斷、維修系統、韓自我診斷，人體資源管理 ※血液是身體各種能量和物質的載體，血液總量很少時造成鐵質偏低、鈣質缺乏、骨質疏鬆。 有一些人敲了膽經就出現淤血，微血管組織較硬較脆，一敲就破了，也就是沒有多餘的血液可以更換老化的血管組織，使其超齡使用，是血管硬脆的原因。身體的皮膚愈來愈暗沉也是血液總量不足，沒有充足的養分和水分供應到皮下組織，皮膚組織多數呈現超齡使用的狀態，嚴重時皮膚組織的垃圾，由於沒有充足血液的運送、更換，只能長期堆積在皮下，最終從皮膚表層排出，就形成了斑點。（老人斑） 人體能量下降 組織調節，再生能力、自我治療能力、廢物排除、免疫能力受影響。 ○日常生活、工作顛倒的人，十五年是人體的最大極限！老化速度快是必然的現象。 大多數現代人，違反了自然的作息時間，加上錯用了藥物，使得造血能力低下，每天的造血量少於耗血量，血液總量不斷的減少，血氣（液）不斷的下降。因此，養生的概念，只要把下降的血液總量調整為上升的趨勢，血氣（液）就能不斷的提升。身體就有能力修補。 ※人體造血機能有二； 1具備造血材料－肝、膽功能必須正常。（膽汁分泌正常） 2上半夜造血機能運作時有充足得睡眠（下午6點至凌晨1、40分）是人體造血最佳時間。 ※中國人是一個充滿矛盾的民族，既聰明又愚蠢。道理大家都懂，不過都是拿來教訓別人用的。 ◎ 明朝；吳承恩在西遊記中的一首詩； 爭名奪利幾時休？早起遲眠不自由！騎著驢騾思駿馬，官居宰相望王侯。只愁衣食耽勞碌，何怕閻君就取勾？繼子蔭孫圖富貴，更無一個肯回頭！ 金錢的價值真義 沒有錢的時候，金錢能帶來財富和快樂，生活無慮時金錢只能帶來財富，當錢多到需要專人管理時，金錢會帶來財富和煩惱。 症現於四肢、病存於五官 人體內建的診斷、維修系統含自我診斷人體資源管理，自我修復及再生的完整醫療體係，這些系統工作的最基本條件，就是必須具備足夠的血氣能量。當人體出現症狀是警訊，依尋找出原因，才是治療的真正目的。 慢性病的原因 許多的慢性病，大都是日常生活上的一些小問題，每天不斷創造新的病因，明天形成新的疾病，沒完沒了。卻怪醫生無能，不能斷根。再高明的醫生也只能【治昨天的病，不能治明天的病。】 ＊削減脾臟的供血，人體的診斷、維修系統就減少工作，只對嚴重的疾病作出反應，而人處於忙碌時，感覺沒病，只要一休息就生病，症狀又與生病時類似。 ＊削減肝臟供血時，造成血液清，頻率減少、血液愈髒、牙齦、嘴唇色黑、肝裡的血液減少，造成肝硬化。 ＊削減腎臟供血，造成小便色清、淡、像水時就是所謂的尿毒症形成。 ＊削減肺臟供血時，供水系統產生障礙，臉色黑、乾、灰、人就愈來愈瘦。 ※現代人生活不斷的改變，及不當的疾病處理，使能量供應系統出現問題，長期透支，能量減少，資源不足，致於造成多數的慢性病。 血氣恢復及人體修復的情形 動脈血是乾淨，靜脈血是污染的。 肝臟、腎臟是排毒、清洗，再經由肺部將二氧化碳等廢氣排出，就成了乾淨的血液了。 肺臟佈水，脾臟運水，腎臟排水。【水是指血液】 ◎新增的血液進入肌肉組織＝產生全身痠痛。 ◎肺