学生考前心理疏导讲座程序.ppt

考前做好九件事 从现在开始不再做难题，不再做新的题目。 强化自己已掌握的知识，增强信心。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。 9.增强信心 一、浏览全卷 心中有数 应试答题策略 二、先易后难 稳扎稳打 三、快慢结合 准确解答 四、查缺补漏 修正错误 中考怎样应试 一、浏览全卷 心中有数 浏览全卷 —— 了解试卷总页数，查有无漏面、空页 了解题型题量，明确各题型的解题要求 看清试卷代号是A或B，按规定贴好条形码，填写姓名、考试科目、准考证编号等 。 心中有数—— 了解易题数、中档题数，并用铅笔作记号。 科学安排时间解题时间。 以考理化合卷科为例，考试时间为90分钟： 选择题每题约用2-3分钟（10×3’ ≈30’） 实验题每题约用4-5分钟（3×5’ ≈ 15’） 计算题每题约用8-10分钟（3 ×10’≈30’） 利用最后15分钟进行全面检查 一、浏览全卷 心中有数 二、先易后难 稳扎稳打 先易后难—— 易 题 中档题 难 题 易 做 易成功 愉快感 思维活跃 快速准确 思维敏捷 破难关 稳扎稳打—— 由于人的心理活动具有定势倾向，先前所进行的心理活