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阿尔伯特·班杜拉 阿尔伯特·班杜拉(Albert Bandura,1925—):新行为主义的主要代表人物之一,社会学习理论的创始人,认知理论之父 。 美国当代著名心理学家,现任斯坦福大学心理学系约丹讲座教授。 生平简介 社会学家、心理学家。1925年出生在加拿大的Mondare。在加拿大一个小的农业社区成长。1949年从不列颠哥伦比亚大学获文学士学位。1952年,从爱荷华大学获得博士学位。在爱荷华大学学习期间,他提出了社会学习理论(行为矫正的主要理论基础之一)。 社会学习理论的内涵 社会学习理论 社会学习理论的实验研究 观察学习理论 三元交互理论 自我调节理论 自我效能理论 班杜拉社会学习理论对教育的贡献 社会学习论的主要贡献之一是详细描述增强和惩罚的功能,亦即替代性增强、替代性惩罚和没有惩罚如何在教室情境中运作。 社会学习理论最重要的贡献是,它确认许多由大众传播媒体学来的行为与态度、社会中暴力与攻击事件的增加,大多可用社会学习论中所描述的观察学习来解释。 班杜拉社会学习理论在行为改变上的应用 社会学习理论在临床上的应用,主要在于消除恐惧和压抑、建立社交技巧、增进认知与自我控制的能力。 在具体的治疗技术上,班杜拉独创了示范疗法,但在实践中他并未局限于此法而是博采众长,综合出了以下三大类方法用于实践: (1)以强化为基础的疗法: 主要继承了传统的行为主义的强化思想,培养其适应行为,消除其变态行为。 (2)示范疗法: 以观察学习理论为其理论基础,通过治疗情境中的再学习消除其变态行为。他人示范被成功地应用于治疗孤独症儿童的语文障碍,降低儿童的各种恐惧,这一技术在恐怖症的治疗中取得了良好的效果。自我示范用来克服身体和心理障碍。通过提升效能预期来减轻各种恐惧。 (3)认知行为疗法: 通过帮助患者排除或纠正适应不良的信念、思想、认知等,达到行为矫正的目的。社会认知研究增加了我们关于儿童期训练影响人格发展的方式,语言是怎样练习的以及如何在行为的习得、保持和矫正方面使用自我强化的知识。此技术与其他行为疗法配合使用效果更佳。 评价 班杜拉的理论是一种开放性的理论,他超越了学派的界限,在继承行为主义基本立场的同时,兼容吸收了人本主义、认知心理学的精华,显示了温和的、折中的立场。目前,社会学习理论正受到越来越多的人的广泛关注,但其理论中的一些重要概念,如:期待、计划、交互作用、自我调整等都有待进一步的阐明和证实。如果说斯金纳对华生理论的改变只是量的变化的话,那么班杜拉这位新行为主义者的观点与前两者相比恐怕就应该算是质的飞跃了。 社会学习理论 社会学习理论是班杜拉最重要的也是流传最广的理论,亦称模型模仿论,这一理论试图阐明人怎样在社会环境中学习,从而形成和发展他的个性的理论。 社会学习理论主要以观察学习理论为主,其他理论包括自我调节、三元交互决定论及自我效能理论。 基本观点 班杜拉指出,行为主义的“刺激——反应”理论无法解释人类的观察学习现象。因为“刺激——反应”理论不能解释为什么个体会表现出新的行为,以及为什么个体在观察榜样行为后,这种己获得的行为可能在数天、数周甚至数月之后才出现等现象。所以,如果社会学习完全是建立在奖励和惩罚之结果的基础上的话,那么大多数人都无法在社会化过程中生存下去。 社会学习理论的实验研究 个体是怎样在社会情境中习得一种新的反应的 不同于赫尔和斯金纳认为的个体在获得奖励后习得行为,班杜拉认为个体可以仅仅通过观察习得行为。 观察学习理论 观察学习并不只限于所观察到的具体事物,还可以迁移到同一类或相似的事物上去。 观察学习的过程是复杂的,实际上远远超过了简单的模仿。 此外示范过程除了通过身体演示传递外,还可以通过语言符号的描述来传递。人们从“抽象的示范模式”中学到的思维和行为的一般规则,对行为有非常重要的意义。 交互决定论 为了解释说明人类行为,心理学家提出了各种理论。班杜拉对其中的环境决定论和个人决定论提出了批判,并提出了自己的交互决定论,即强调在社会学习过程中行为、认知和环境三者的交互作用。 自我效能感 班杜拉认为 自我效能感是个体对自己从事某项工作所具有的能力的主观评价和确信。 自我效能感理论告诉我们很多时候我们不愿意去做一些事情是因为我们觉得自己做不好,可能有些时候我们自己都意识不到这一点,你试着判断一下自己有这种时候吗? 习得性无助理论则从经验角度告诉我们,有时候过多的失败体验使得我们失去了探索的欲望;而且这种体验会迁移到其他情境中。你是否有这种体验? 自我调节理论 班杜拉认为自我调节是个人的内在强化过程,是个体通过将自己对行为的计划和预期与行为的现实成果加以对比和评价,来调节自己行为的过程。 他认为人的行为不仅要受外在因素的影响,也受通过自
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