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我们需要的能量主要来源于食物 六年级科学下册课件 我们觉得很冷时,有什么办法使我们的身体热起来? 做一做 让身体热起来的方法 分类 我的方法 补充内能 外部加热 自身运动 加穿衣服 、盖被子 ----- ? 晒太阳、温泉、烤火……(外界物质给予热量) 吃食物 (外界物质吃进身体产生热量) 跑步等运动 (血液循环加快) 衣服能给我们增加热量吗? 1、 回忆自己的生活体验)(1) 晚上,当我们进被窝时,你的感觉是什么?(2) 而当我们早上起来时,你感觉又是怎样的呢?同样晚上再次去睡时被窝还热吗?这一连串的问题让你对你刚才的想法是不是参生了怀疑?(3) 衣服究竟能不能发热?同组的思考并设计一个实验来证明你的想法。 多穿衣服身体怎么会觉得热起来了? 我们能解释其中的原因吗? 衣服不能给我们身体提供热量! 我们能设计一个实验来进行观测吗? 拓展知识,深入探究 了解食物中的能量 食物名称 单位 热量(大卡) 食物名称 单位 热量(大卡) 小笼包 1个 60 稀饭 1碗 150 水煎包 1个 200 馒头 1个 250 茶叶蛋 1个 70 白饭 1碗 250 肉蛋 1个 270 肉粽 1个 350 猪肉水饺 10粒 350 阳春面 1碗 360 凉面 1份 430 速食面 1包 450 拉面 1碗 45 牛肉面 1碗 470 人体吸收的能量到哪里去了? 我的预测表 维持体温 人体生长 学习 跑步 工作 睡觉 娱乐 呼吸 资料卡 人体所需的能量或叫热量,是蛋白质、糖和脂肪氧化分解时获取的 。 正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也需要消耗热量。 1 维持身体的基础代谢。例如维持我们呼吸、消化、营养吸收以及体内其他组织的活动。 2满足日常活动的需要。如步行、站立、坐、跑步等,简单说,就是每一个动作都需要热量。活动量高的人所需要的热量较多,如体力劳动者,而文职人员所需要的热量较少。 3保证人体的生长发育。发育中的儿童、青少年、孕妇及哺乳期的妇女,所需要的热量较多。
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