大学生心理健康教育——大学新生的适应性讲座.ppt.2.pptVIP

感悟大学生活，适应大学生活 大学生心理健康教育主题班会 第一部分 什么是健康？ 身体健康 心理健康 社会适应良好 人类的心理健康状态分布 大学生心理健康教育的主要内容 大学新生的心理适应 认识自我、接纳自我 大学生人际交往 大学生恋爱 大学生职业生涯规划 大学生心理健康教育教学工作开展 集中教学 开展团体活动 心理辅导中心工作 第二部分 大学生涯对每一位大学生来说，都是一个无法割舍的人生体验。在这里，不管你愿意与否，都要开始独立地面对真实的生活，都要自主地解决自己的人生难题。但是，当你以极大的热情去直面生活、实现自己的理想之梦时，会发现生活之舟是那么的复杂，有时甚至是那么的难于驾驭。在痛苦的反思之后，有人开始调整目标、重塑生活，以积极的心态去迎接新的生活；有的人则选择了逃避与自暴自弃，以消极的心理与行为去对抗生活。积极的接纳与奋进是美好人生的起点，而消极的对抗则有可能一事无成。因此，新的开始，我们要有所准备！起点之美就在于积极的适应新的学习环境和新的生活环境。 聆听大家的心声 生活发生了什么变化？ 学习发生了什么变化？ 人际关系发生了什么变化？ ...... 解读大家的心声 1.环境的变化产生心理的不适应是必然的； 2.问题就是成长的机会； 3.每个人都面对适应的问题，每个人都有适应的任务，需要积极去应对； 4.适应必然伴随一定的痛苦，这是成长的过程，而成