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日光性皮炎与光感食物 病情分析: 所谓光敏性食物，就是指那些容易引起植物性日光皮炎的食物。通常来说，光敏性食物被吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部分皮肤红肿、起疹子，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。 意见建议: 在蔬菜中，最典型的光敏性食物是灰菜，但目前已经比较少见。泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆 专家指出，日常生活中光感性植物以野菜居多，主要有灰菜、小白菜、苋菜、荠菜、萝卜叶、油菜、芥菜、甜菜、马兰头、菠菜、马齿苋、莴苣、荞麦、木耳、无花果等。除了植物外，泥螺也是光感性食物。有过敏病史或者代谢疾病的人群要避免食用同类食物，出现症状不要惊慌，只要查明原因，避免食用过敏性食物，症状自然就会消退。 当日光增强（从4月份开始），像菠菜、苋菜这一类光合作用较强的蔬菜不要吃。因为人们一旦食入这些蔬菜，就会增强身体对日光的吸收，使日光性皮炎的发病几率提高。 感光食物：柠檬，白萝卜，木瓜、，芹菜，莴苣、土豆，香菜，苋菜，油菜，西红柿，茄子，紫菜，田螺、荠菜、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆 （夏季避开白天食用，可晚餐食用） 芹菜 香菜 红萝卜 木瓜 柠檬 柑橘 芒果等B-胡萝卜素含量较丰富的食物 对于经常在室外活动或者从事户外工作的人来说，多吃些西红柿、猕猴桃、橘子、卷心菜、草莓等，甚至橄榄油都可起到防晒、抗晒的作用。 日光性、药物光敏感性皮炎与药物治疗 (2011-08-06 14:40:47) 日光性、药物光敏感性皮炎与药物治疗 11日光性皮炎日光性皮炎（Solardermatitis）又称多形性日光疹（Polym_orphoussunlighteruption），与日晒伤（Sunburn）均属于日光性皮肤病，是一种内源性、延迟性、光变态反应性皮肤病。目前，尽管其确切的病因尚不清楚，但毋庸质疑与日光有关。系因过度日照（亦可为光源照射）发生的皮肤炎症，致病波长为290nm～320nm的紫外光。以春、夏季尤其是“三伏”期间多发，且任何年龄均可发病，儿童和妇女常见。此外，日光性皮炎也与遗传因素有关，约15％的患者有家族史。其反应程度因光照强度、时间、范围、环境及肤色的深浅、体质的不同而略有差异。日光性皮炎多发生于日晒后的2小时～10小时内，少数人可于数日后出现，在暴露部位（上肢、胸、背）的皮肤（面、颈部因经常暴光而有耐受性，受累较轻）发生弥漫性鲜红色斑，有烧灼、瘙痒或刺痛感，严重者除红斑或肿胀外，可有丘疹、水疱、糜烂、结痂、脱屑和色素沉着等。有的患者可伴眼结膜充血、眼睑浮肿等症状。若日晒面积广泛，可伴有发热、头痛、失眠、乏力、恶心、眩晕等全身症状。依据其损害程度和特点，临床上分为4种类型。111红斑丘疹型：暴晒部位皮肤有界限清晰的水肿性红斑，偶见毛细血管扩张，红斑表面可见散在的针头或粟米大小的丘疹。丘疹消退后多不留痕迹，偶见有轻度色素沉着，自觉有瘙痒和烧灼感。112湿疹糜烂型：皮损初始时为潮红、水肿和小丘疹，逐渐成为丘疱疹和水疱，患者因刺痒而经常搔抓或摩擦后出现糜烂、渗出、结痂，即湿疹样表现，同时在非暴露部位也偶见皮疹。113痒疹苔癣型：初起时为红斑和小丘疹，逐渐发展为较大丘疹和小结节，日久出现苔癣化及色素沉着，有时尚可发生米粒至黄豆粒大小的红色风团，间或伴发毛细血管扩张，瘙痒剧烈。114混合型：兼有各型特点，初始时为红斑丘疹型，随后发展为湿疹糜烂或痒疹苔癣型。12药物光敏感性皮炎药物光敏感性皮炎又称光敏性皮炎（Photosensitivitydermatitis），发疹前常有服药史。由于药物汇集于皮内，所服药物的本身或代谢物发生光动力学影响，一是形成抗原，在敏感体内产生效应的抗体；二是药品吸收光源后，将其能量传递至细胞而产生伤害，呈现延迟型变态反应。光敏性皮炎的病因虽尚不清楚，但至少须具备3个条件：过敏体质，尿液卟啉检查呈阳性；服用过有光敏感性药物；日晒（波长320nm～400nm）。光敏性皮炎属于一种光毒作用，表现为日晒后色斑加重，早期以手足、颜面、口鼻出现皮损，临床表现有湿疹样皮疹、风团或紫癜性多型性皮疹，一般于服药后8小时左右发病。可有灼热、刺痒、刺痛、水肿、眼睑肿胀、口唇外翻，在颜面的突出部位如两颧、眉弓、鼻背可有淤斑、丘疹、水疱和血疱，若水疱破溃后会出现糜烂或溃疡，较深的溃疡愈合后留下色素沉着和瘢痕，数日或数周后可消失，少数病例出现丘疹性皮疹和荨麻疹，约25％发生光敏反应者出现指（趾）甲松动。另外，食用菠菜、油菜、芥菜、雪菜、苋菜、马齿苋、芹菜、小白菜、刺儿菜等富含呋喃香豆素的蔬菜，也可引起光敏感性皮炎，称植物－日光敏感