1-15周简化太极拳教案.docVIP

14级第二学期体育课教案 第 1 周 1 课次 14 年级 14 年 9 月 22～23 日 任课教师 ：富学新 教 材教师登记点本班学生名册。 2、课前教育 3、素质测验：50米、30米后退跑、仰卧起坐课的任务对学生进行课前教育，有利于学生尽快的对我校体育课的基本情况有一个相对的了解。并能跟着老师课上的要求去完成教学任务。 2、对学生进行素质测试，检验学生在上大学以前的身体情况。对教师今后上课有一个综合的教学安排。部分教学内容教 学 过 程教 师 活 动学 生 活 动效果目标 准 备 部 20 分课堂常规 集合队伍、 检查人数、 提出课堂 内容、与要 求 课前教育 介绍我校体育课的规章制度、教学方法及完成的任务。 一、课的开始 1、集合队伍，确认班级。 教师对学生进行点名册的登记工作。 师生间相互认识，了解。 课前教育：介绍我校体育课的规章制度、教学方法及完成的任务。 ⑴ 课上规章制度： 按时上课，不得迟到和早退。 有病需要医院的诊断书。 事假要有辅导员的假条。 课上有身体疾病的同学（心脏病、心机炎等）应及时和教师说清楚，以免出现身体不适的情况发生。 对身体较弱或素质较差的同学在课上要尽自己的努力去完成教学任务。教师可根据实际情况，适当加减运动量。 对无辜旷课的同学要进行帮助教育，使其尽快改正过来。 一、开始部分 0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0 0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0 0 由本班临时体委，集合队伍。 帮助教师作好点名册的登记工作。 集合好队伍，由教师统一进行课前教育。 每一位学生都要认真听，按照要求去进行要求自己。 5、学生对自己身体的基本情况、特别是有先天性疾病的同学要加以说明。 集合队伍要快 认真听讲做好上课的心理准备  部 分教学内容 重点 难点教 学 过 程效果 目标教 师 活 动学 生 活 动 基 本 部 分 60分钟 结 束部分 10 分 2、讲解《大学生体质健康》和内容 3、了解我校身体素质内容 二、素质测验： ⑴ 50米 ⑵ 3×15米后退跑（男女均测） ⑶ 仰卧起坐 三、放松练习 小结  讲解《大学生体质健康》和内容： （1）身高体重。（2）肺活量（3）立定跳（4）握力（男 生）仰卧起坐（女生）（5）台阶实验 了解我校身体素质内容： 50米（男女均测） 3×15米后退跑（男女均测） 云梯（男生测） 斜身俯卧（女生测） 卧举腿（男生测） 仰卧起坐（女生测） 2000米（男生测） 1200米（女生测） 二、素质测验： 教师讲解本次测验要注意的事项。 对学生进行安排见习生可下次课测。 要求：按点名册顺序进行。每个人可跑两次。 三、结束： 1、教师带领学生进行放松练习。 2、总结本次课的完成情况，提出要进行课后练习的内容。  6、进行体委的选拔，可自荐，也可推荐。 7、选好体委后，从下次课进行整队，辅助教师工作。 学生学法： ⑴ 学生对测验的要求有不明白的地方进行提问。 ⑵ 测验时，每一位学生都要认真，去做。量出自己的真实指标。 ⑶ 同学间要相互帮助，共同完成。 二、素质测验： ⑴ 50米 ⑵ 3×15米后退跑（男女均测） ⑶ 仰卧起坐 三、学生学法： 学生跟着教师做健美操的放松练习。 学生对本次课的教学进行总结  检验 学生 的身 体素 质情 况  小结  14 级 体 育 课 时 计 划 第 2 周 2 课次 14 年级 14 年 9 月 26～30 日 任课教师 ：富学新 教 材一、测验素质：斜身俯卧撑、1200米。 二、进行补测：50米、3×15米后退跑、仰卧起坐课的任务一、继续对学生进行素质测试，检验学生在上大学以前的身体情况。对教师今后上课有一个综合的教学安排。 二、对上一次课学生未测的内容进行补测。部分教学内容教 学 过 程教 师 活 动学 生 活 动效果目标 准 备 部 20 分一、课堂常规 1、集合队伍、检查人数、提出课堂内容、与要求 2、教师讲解本次课要完成的内容。及对测试未及格的同学进行安排。 重点：充分做好测验前的准备。 准备活动 慢跑：800米 一、课的开始 1、教师讲解本次课要完成的内容、要求 2、集中注意力练习： 方法： 　　　两列横队面对面站好，一排的同学伸出右手掌心向上，另一排伸出左手食指点在第一排的手心上，当老师喊“开始”手心向上的同学立即抓住对方的手指。如果抓住，则要罚被抓的同学。（高抬腿３０个），然后两人交换，继续进行。 集中注意力练习主要反映学生应变能力