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挫折面前也从容;;;阅读P65页小丹的事例，请思考以下几个问题：
1、小丹受到了什么挫折？这是由什么原因造成的？
2、小丹是以怎么样的态度面对所遭遇的挫折？这给你带来什么启示？
3、面对挫折如果小丹采取了与之相反的态度，试想又有怎样的结果？
; 议一议：
挫折是好事还是坏事; 挫折是坏事 ; 挫折是好事
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。并创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。 ;;那么我们应该怎样的正确面对挫折？ ;22;林肯遇到的挫折与他的智慧有什么联系？;林肯的经历如此坎坷、曲折，但他为什么仍然走向了成功？ ; 陈忠和21岁入国家女排当陪练，与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每逢大赛对于陈忠和来说，既要承受比赛压力，更要接受命运无情的摆布，少年丧兄，中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪，这一切对他打击太大了，但仍没动摇他深埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再起，登上世界之巅峰。;杨振宁博士是如何战胜挫折的？;他为什么会获得最后的成功？;应对挫折的有效方法; 阅读P69-70资料讨论：他们用了自我疏导的哪种方法？;自我疏导的其他方法：
自我暗示法
心理换位法
………;战胜挫折的方法
1、树立正确的人生目标。
2、正确认识挫折，采取恰当的解决办法。
3、激发探索创新的热情。
4、学会自我疏导。;挫折面前也从容;心语心愿
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