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第一章 心理咨询与心理治疗概述;概论推荐阅读书目;;;;;;本章主要内容;;第一节 心理咨询的基本概念 一、心理咨询师的职业定义 2001年8月 国家颁布《心理咨询师国家职业标准》 （试用版） 心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。 ;《标准》中对心理咨询职业的要求包括： 1、心理咨询这一职业的从业者必须 符合“理论+实践”专业要求 2、心理咨询师所使用的方法“心理咨询+心理治疗”但不包括药物治疗。 3、“帮助求助者解决问题”的含义 （1）咨询关系是“求”和“帮”的关系。 （2）咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。; 心理咨询的概念有广义和狭义之分： 狭义的心理咨询：非标准化的临床干预措施； 广义的心理咨询包括：“狭义心理咨询”和“心理治疗” 严重心理问题——使用标准化手段 一般心理问题——使用非标准化手段;二、操作定义 心理咨询（counseling）的词干“counsel”源于拉丁语“考虑、忠告、商榷、谈话…..” 可以理解为：“对同一事实的不同描述” 心理咨询——是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。 ;心理咨询是什么？、;;三、心理咨询的主要对象;;;;智力和人格基本正常;有强烈、真正的求助动机;需要解决的问题属于心理咨询的范围;年龄适宜;思考题; 心理困惑 ;第二节 心理咨询的理论与方法 一、精神分析理论观点 ;;1、关于分区观点 意识---前意识---潜意识 意 识：由个人当前觉知到的心理内容所组成 前意识：是我们加以注意便能觉察到的心理内容 潜意识：指个人不可能觉察的心理现象;2、关于人结构观点 本我---自我---超我 本我：与生俱来的本能部分。 　　　　　 按“快乐原则”行事。 自我：自己可以意识的“我”的一部分。 　　　　　 按“现实原则”行事。 超我：理想自我、道德自我。 　　　　　 按“道德原则”行事。;3、关于动力学观点 弗洛依德假定： 心理活动驱动力是一种心理能量，它出自先天的本能。 1??生的本能 2）性的本能 3）死的本能;4、关于发展观点 1、口唇期（0-1岁） 2、肛欲期（1-3岁） 3、生殖器期（3-5岁） 4、潜伏期（5-12岁） 5、生殖期（12岁以后）;5、关于适应观点 （一）变相宣泄 弗洛伊德《梦》 显性梦：能回忆起来的梦境 隐性梦：隐藏在梦境中的欲望（性本能的应对方式之一）;凝结：把隐义中共同的成分在显梦中合二为一； 移换：A的特征用B来表现； 象征（视象化）：以视象高度概括事物的特点； 润饰（修饰）：把隐义加以戏剧化，合理体现。 （二）自我保存（防御） ;;自我心理防御机制 当个体的要求遇到挫折，而自我又没有有效的解决办法时，自我就会否认和歪曲现实以减轻冲突或挫折引起的焦虑，这就是所谓的自我心理防御机制。;防御机制的等级;较高水平（神经症的）防御;成熟的防御;二、 行为主义理论观点;行为治疗包括7个步骤： ⒈“靶行为”的发生的情境及其功能分析 ⒉“靶行为”的量化与标定 ⒊ 矫正目标的制定 ⒋ 制定增加积极行为，减少消极行为的干预实施 5、监测干预计划的实施情况、及时调整 6、 结束阶段。目标达到，逐渐结束 7、检验阶段。复发的处理 主要方法：系统脱敏、模仿学习、自我管理技术、角色扮演、自信心训练、厌恶疗法、强化法、认知-行为疗法等。;行为治疗技术一般有以下特点： 1、注重靶行为形成的原因、不追究历史原因； 2、以可观察的行为作为评价效果的标准； 3、依据实验研究，引申假设和技术； 4、尽量客观和可操作、可重复性； 5、精心发现靶行为、选择测量行为变化的方法； 6、根据个人情况选择具体操作方法。;三、认知心理学观点;刺 激 ;;四、人本主义理论观点;第三节 心理咨询的形式分类 和一般程序 一、心理咨询的分类 （一）按性质分类 1、发展咨询 涉及到调整心理状态、提高生活质量保持最佳工作状态、维护生活安宁协调家庭和社会成员的人际关系、提高生活和学习能力等内容。（健康人） 2、健康咨询 涉及到躯体及情绪困扰。; (二) 按咨询的规模分为个体咨询与团体咨询 1、个体咨询 一对一的关系，信任、安全感共存 2、团体咨询 在团体情境中提供心理帮助与指导。 具体形式是：1～2名主持人（专业人士） 通过个体在团体中观察、学