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可以，我家也8个月了，刚找了个食谱，分享给你 8月--1岁宝宝辅食大全 1．小米山药粥 原料：鲜山药，小米，白糖。 做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。 功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。 2．胡萝卜玉米渣粥 原料：玉米渣，胡萝卜 做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。 功效：消食化滞，健脾止痢。 3．八宝粥 原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量 做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。 功效：全面补充营养素，强身健脑。 4．鱼肉松粥 原料：大米，鱼肉松，菠菜 做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。 将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。 功效：补充蛋白质和钙质。 5．红嘴绿鹦哥丝面 原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。 做法：将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。 菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。 放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。满意答案 好评率：100% 12． HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%82%89%E6%9C%AB%E7%B2%A5ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 肉末粥 原料：新鲜猪肉 做法：将肉整块煮烂，取出剁烂成末。 　　将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。 13． HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A6%99%E8%95%89%E7%B2%A5ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 香蕉粥 原料： HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A6%99%E8%95%89ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 香蕉1小段、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%A5%B6%E7%B2%89ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 奶粉2勺 做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。 功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 维生素和糖分、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B4%A8ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。 14．牛奶 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%9B%8B%E9%BB%84ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 蛋黄米汤粥 原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。 功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%8D%B5%E7%A3%B7%E8%84%82ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。 15．鲜 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%8E%89%E7%B1%B3ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 玉米糊 原料：新鲜玉米半个 做法：用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。 功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素（E、A）、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活动，健康益智。 16．梨酱 原料：梨1个，冰糖适量 做法：将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，一边煮一