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- 2016-08-02 发布于贵州
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面试态度如何决定面试结果
面试态度如何决定面试结果
篇一:2015浙江公务员面试心态调节 如何克服紧张情绪
面试最怕的就是紧张,因为一紧张什么都乱了。有的考生说,屁股决定脑袋,往考生席上一坐,就什么都忘了,智商减了一半,该做的事情没做好,该有的水平发挥不出来,全都是因为紧张,真是越紧张越坏事。那么,在面试中如何让自己保持镇静,克服、消除紧张情绪,发挥出自己应有的水平,取得良好的成绩呢? 第一、调整心态,提高士气
做到一高一低:士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低。把“一定要上”调整为“不一定能上,尽力而为,过程比结果更重要”,把参加面试权当锻炼自我,这样丢掉包袱,轻松上阵,才能放开答题。由于面试成功与求职者的前途紧密有关,所以大家面试时常常容易产生紧张情绪。在竞争面前,人人都会紧张,这是一个普遍的规律,面试时你紧张,别人也会紧张,这是客观存在的,要接受这一客观事实。同时要进行自我暗示,提醒自己镇静下来,常用的方法是大声讲话,把面对的考官当熟人对待,或掌握讲话的节奏,也可适当放慢说话速度。在与考官交流时,如果故意放慢说话的速度,一则可以减轻紧张情绪,更重要的是可以让考官仔细倾听你的话语,给他留下更深刻的印象。或握紧双拳、闭目片刻,先听后讲都有助于消除紧张。
第二、别把成败看得太重
“胜败乃兵家常事”,要这样提醒自己,如果这次不成,还有下一次机会;这个单位不聘用,还有下一
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