中学生学习正面上手发飘球教学及训练方法.docVIP

浅谈中学生学习正面上手发飘球的教学及训练方法 摘 要:正面上手发飘球是排球教学课的一项重要内容,有针对性的增加各种技术的练习,将体育教学和训练相结合,以提高排球教学课的质量。正面上手发飘球在排球比赛中是常用的一种发球技术,在教学与训练中要明确正面上手发飘球动作要领,使用积极有效的教学和训练方法,通过启发式教学法、表象教学法、反馈教学法、多媒体课件法和“三个练习法”等,使学生尽快掌握正面上手发飘球技术。 关键词:正面上手发飘球 教学法 训练法 中图分类号:g6 文献标识码:a 文章编号:1673-9795(2012)06(c)-0241-01 正面上手发飘球是一种比较常用的发球技术。对于很多同学发球时技术概念不清楚、手臂的肌肉太过于紧张和击球部位不准确等问题,促使同学们发球的成功率和稳定性很低。 本文借鉴国内已报导的关于正面上手发飘球的研究成果,结合自己的总结和创新,在教学和训练中使学生的发球技术得到提高。 1 正面上手发飘球在排球比赛中的应用价值 排球的发球好与坏,能够体现出这支球队的整体水平与技术的高低。在初级的教学和训练中,一般的发上手发飘球技术运用很多。所以,在比赛和教学当中,要重视发飘球的技术,连续时重点的要求上手发飘球的技术训练。 2 正面上手飘球的教学以及训练方法 2.1 启发式教学法 初中学生在学习的过程中,对技术动作不清楚,挥臂动作不协调的学生,我们可以