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中班教案《小斑马减肥》 中班教案《小斑马减肥》 　　教学目标： 　　1、理解故事内容，能根据画面进行猜想，并能大胆表达自己的想法。 　　2、通过对比，发现小斑马长胖前后身体变化和减肥前后饮食变化。 　　3、初步感悟故事表达的寓意，懂得不能暴饮暴食。 　　活动材料：绘本、ppt、彩带每人一条、音乐《甩葱歌》 　　活动过程： 　　一、观察封面，猜测小斑马变胖的原因。 　　师：（出示封面）今天老师给大家带来一个朋友，你认识他吗？我们看他与以前我们看到的斑马有什么不同？ 　　师：这是一匹长胖了的小斑马，你猜一猜他为什么长胖了？那么怎么才能变回他原来的样子呢？我们来看看小斑马是怎样减肥的？故事的名字就叫做《小斑马减肥》。 　　二、集体阅读，了解小斑马长胖的经历，发现小斑马身体的变化。 　　1、阅读小斑马减肥前大口大口吃东西的画面（见图1-2），发现小斑马暴饮暴食的习惯。 　　师：小斑马的食欲可真好啊！你是从哪里看出来的？ 　　师：“大口大口一个劲儿”地吃是怎么吃？我们来学一学。 　　2、阅读小斑马变胖的画面（见图3-4），发现其心理变化。 　　师：小斑马这样吃的结果是什么？你是怎么看出来的？ 　　师：“嘭”的一声，怎么了？小斑马的心情怎么样？这可怎么办，你能帮帮他吗？ 　　幼：减肥。 　　幼：少吃点，锻炼身体。 　　三、自主阅读，了解小斑马减肥的经历。 　　1、引发阅读兴趣。 　　师：小斑马很着急，他是怎么做的呢，他减肥成功了吗，我们一起去书中找找答案。 　　2、幼儿自主阅读。 　　3、集体交流，进行动作表演。 　　师：小斑马遇到了谁？他是怎么做的？ 　　师：小斑马每天不停的舞动他的条纹，过了一段时间，小斑马的身材就变健美了。我们一起来学一学小斑马是怎么健身的。（幼儿人手一条彩带，模仿小斑马做运动） 　　师：小斑马的健身很有效果，他参加了健美大赛，夺得了冠军。你知道什么是冠军吗？ 　　师：你要怎么恭喜他，你会对他说什么话呢？ 　　4、观察画面11-12，发现小斑马乖乖的原因。 　　师：小斑马虽然身材健美了，可是总有点儿怪怪的，你发现了吗？ 　　幼：小斑马身上缺少了条纹。 　　师：小斑马身上没有条纹，真的怪怪的。小斑马将条纹原封绑在身上，他又快快乐乐了。 　　四、通过对比，发现小斑马饮食前后的变化，学会科学饮食。 　　师：小斑马的食欲还是很好，他还像以前那样，爱吃的东西大口大口一个劲儿地吃吗？你从哪里发现的？ 　　幼：不再大口大口地吃了。 　　幼：吃的东西种类多了。 　　幼：用刀、叉一点一点地吃。 　　师：你猜小斑马还会变胖吗？为什么？ 　　师：只要不暴饮暴食，不挑食，蛋、奶、蔬菜、水果都吃，就不会胖。加强运动，我们就会很健康。 　　师：好了，锻炼身体的时间到了，让我们去户外一起运动吧！ 篇二： 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际工程量和软件默认的差异，特别是换算问题。通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。做什么事并没有想象中的简单，做任何事都要分好细节，规划好自己的任务，今后一定多加培养自己的专业知识，多向前辈学习经验。第三周周记按照定额的顺序计算下去，我遇到了拦路虎。这时师傅告诉我，我可以不