教案_篮球传接球跳投.docVIP

体育篮球课教案 班级：高体二班班 时间： 月 日 公开课 本课主题 自主学习 教学重点 行进间双手胸前传接球：传球落点的控制 跳投：起跳后的投篮时机 教 材 篮球：行进间双手胸前传接球、跳投 素质练习：折返跑 教学难点 行进间双手胸前传接球：对同伴跑动速度的判断 跳投：投篮时的出手动作 教 学 目 标 认知目标：通过教学，使学生理解行进间双手胸前传接球与跳投的动作要领和锻炼价值。 技能目标：通过教学，使90%以上的学生能基本掌握跳投的投篮时机与投篮的出手动作，改进行进间双手胸前传接球术。 情感目标：通过教学，培养学生勇于战胜自我，勇于拼搏的竞争精神。 教 学 顺 序 课的内容 组织教法与学练法 运动量 教 师 活 动 学 生 活 动 次数 时间 开 始 部 分 1＇ 一、体育委员整队，报告出勤人数 二、师生问好 三、教师提出本课教学目标和要求 四、检查服装，提出安全措施，安排见习生 要求： 声音宏亮， 精神饱满， 仪表端庄， 语言亲切。 一、体育委员整队 二、要求：静、齐、快 三、集合队形 ▲ 1＇ 导 入 部 分 6＇ 一、球操 1．手指拨球 2．跨下“8”字绕球 3．体前抛接球，体后击掌 4．围绕身体绕球 5．体前左右运球 6．体侧前后运球 7．膝关节运动 8．腕踝运动 9．跳跃运动 一、组织： 全班集体练习 教法与步骤 教师示范、讲解练习方法与要求 教师口令指挥学生练习 学生练习时，教师给予鼓励与指导 4．教师集体纠正后学生再练习 一、练习队形 ▲ 二、学练法与步骤 1．认真细观察教师示范 2．听口令进行练习 三、要求 注意练习节奏 4╳8 3＇30″ 基 本 部 分 30＇ 一、传接球 1．原地双手胸前传接球 动作要点： 传球：后脚蹬地、重心向前、两臂向前伸直、手腕外翻；接球：双手迎球缓冲置于胸腹前 1）两人一组相距3—4米双手胸前传接球练习 一、组织 集体练习与分组练习 二、教法与步骤 1、教师示范，讲解原地双手胸前传接球的动作要点 2、学生练习时，教师巡视指导，个别纠正 3．教师示范，讲解行进间双手胸前传接球的练习方法与动作要点 4．教师提示重点、难点 5．学生练习时教师给予鼓励与指导 一、练习队形 ←-→ ←-→ ←-→ ←-→ ←-→ ←-→ ←-→ ←-→ ▲ 二、学练法与步骤 1．认真仔细观察教师示范 2．积极思考，理解重点和练习方法 3．学生两人一组分组练习与探究学习 5-6 次 2＇ 基 本 部 分 2．行进间双手胸前传接球 1）半程往返行进间传接球练习 练习方法： 两人侧身跑的同时，完成两人之间的双手胸前传接球，到半场线时，两人交换绕过标志物回来 2）半程往返行进间传接球比赛 练习方法同上，在第一小组回到起点的时候第二小组可以出发 3．跳投 动作要点：上下肢协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出 1）两人一组相距4—5米跳投模仿练习，体会跳起后的投篮时机与出手动作 2）分组4组，在距离篮圈中心投影点4米处， 做传接球加跳投练习 6.教师在比赛时讲解练习方法和比赛规则 7．教师示范、讲解跳投的练习方法与动作要点 8．在学生练习时教师给予提示与指导 9．教师点价，提出下一步练习要求 三、要求 1．传球时球的飞行路线尽可能合理，落点准确 2．接球时伸臂迎球、引球缓冲 3．跳投时，要求起跳有力，起跳与投篮动作的连接自然流畅 3-4 次 3-4 次 4-5 次 6-8 次 1＇ 2″ 1＇30″ 2＇ 二、素质练习 折返跑 练习方法：起跑线出发，到第一条标志线折返回起跑线，再到第二、第三标志线，最终返回起跑线 一、组织 全班分成四排 二、教法与步骤 1．教师示范、讲解折返跑的练习方法与动作要领 2．教师口令指挥学生练习 3．学生练习时，教师给予鼓励与指导 4．教师集体纠正与个别纠正 一、练习队形 → → → ▲ → → → 二、学练法与步骤 1．认真听讲，仔细观察教师的示范 2．积极思考，理解重点和练习方法 三、要求 重心下降、大跨步急停、蹬转迅速 2-3 次 2＇ 结 束 部 分 3＇ 一、放松练习 徒手放松操 1.原地踏步 2.绕肩 3.揉捏肩部、手臂肌肉 4.蹲、起3次 5.深呼吸3次 二、讲评 三、布置回收器材与课外作业 四、师生再见 一、组织 全班集体练习 二、教法与步骤 教师口令指挥学生练习 一、练习队形 成体操队形 二、要求 按教师口令作放松练习，要求尽量放松 1＇ 场 地 器 材 篮球场 篮球N个 平均心率：120——135次/分 练习密度：32——35% 安 全 预 计 手指可能会挫伤，手腕、脚踝可能会扭伤 安 全 措 施 1．教师要做好场地器材的准备与安全 2．要求学生认真做好一般