双手头后向前抛实心球.docVIP

水平二（四年级）教材《双手头后向前抛实心球》课的设计 任课教师：郑恩杰 指导教师：林景枫 指导思想 本课在设计上，以新课标理念为依据，重视学生主体地位，利用趣味教学， 激发学生学习兴趣，营造欢快的课堂气氛。 二、 学情分析 1、教材分析 双手头后向前抛实心球（水平二）是锻炼身体的重要项目，本课通过此项目来增强学生的力量和协调性等身体素质，促进上肢的肌肉、关节、韧带的发展，逐步提高投掷能力。 2、学生分析 四年级学生上体育课有较高的积极性，模仿能力强，想象力好，但同时也存在好动，组织纪律性差，学生个别差异大的特点。为此，本课采用游戏激励法来引导学生注意，激发兴趣，培养学生良好的组织纪律性。 三、 教学目标 1、认知目标：通过教学，知道有关双手头后向前抛实心球的基本知识，培养学生正确的姿势动作。 2、技能目标：通过本课的学习，使80%以上的学生掌握双手头后向前抛实心球的基本技能和练习方法，提高学生投掷能力。 3、情感目标：培养学生良好的组织纪律性和团结互助的优良品质。 四、 教学程序 （一）准备热身部分 1、课堂常规 2、游戏“漂移”，教师讲解导入，利用游戏形式，激发学习热情，提高学习兴趣，为接下来的课程打下基础。 （二）学习提高部分 根据四年级学生的好奇心强，模仿能力高，思维能力强等特点，选用了 “双手头后向前抛实心球”从易到难的教学方式和手段。针对不同学生，采用分层教学法，小组合作法，使每个学生都能获得成功的情感体验。 （三）整理恢复部分 1、放松操，跟随教师一起做简单的放松动作，放松身心，舒缓肌肉。 2、课堂小结，评价。 3、收拾器材，下课。 五、教学效果预计 1、80%以上的学生能初步掌握双手头后向前抛实心球的技术动作，30%的学生能够熟练的掌握技术动作。 2、练习密度约35%。 3、平均心率110次/分 最高心率130次/分 《双手头后向前抛实心球》体育教案 教 材 双手头后向前抛实心球（新授课） 游戏（导弹炸老鼠） 教 学 目 标 1、认知目标：通过教学，知道有关双手头后向前抛实心球的基本知识，培养学生正确的姿势动作。 2、技能目标：通过本课的学习，使80%以上的学生掌握双手头后向前抛实心球的基本技能和练习方法，提高学生投掷能力。 3、情感目标：培养学生良好的组织纪律性和团结互助的优良品质。 教学重点 全身协调用力 教难 难点 蹬地、收腹、甩臂的连贯性 课 的 部 分 教学内容 教学组织与方法 运动负荷 时间 次数 强度 准 备 热 身 部 分 一、课堂常规 1、整队集合 2、检查人数，服装 3、师生问好 4、宣布课的内容，安排见习生 二、准备部分 1、游戏“漂移” 2、徒手操 一、组织队形：四列横队 要求：快、静、齐，精神饱满。 二、1、组织队形：一列纵队 教法：利用竹杠将场地分为若干个“S”弯道。学生绕此慢跑热身。 要求：注意力集中，积极参与，过弯道注意间隔和速度。 2、组织队形：四列横队呈做操队形。 教法：教师领做，学生跟做 要求：动作整齐，到位。 8 分钟 1 小 基 本 部 分 一、双手头后向前抛实心球。 （新授课） 【动作要领】 两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上；上体稍后仰，然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂，将球从头后向前上方抛出。 二、【游戏】：导弹炸老鼠 游戏方法：分四组同学，利用课上所教的双手头后向前抛实心球以导弹的形式“炸”前方的纸老鼠。 游戏规则： 1、必须站在起点线后方 2、听从教师哨音指示 3、“炸”中老鼠多的队伍胜出。 一、组织队形 ———————————— ↑ x x x x x x x x x x x x x x 教法与学法： 1、情景导入，引起注意，激发兴趣。 2、教师示范讲解技术动作。 3、教师引导学生原地进行徒手模仿练习。 4、面对墙壁，用所教的姿势抛小足球，接住反弹球，并对抛出的高度提出建议或要求。 5、优秀学生的动作展示 6、四人一组分组双手头后向前抛实心球练习，轮流捡球。 7、巡回指导，抓重点，解难点，及时纠错。 8、及时评价，给予鼓励和肯定，激发信心。 要求：动作规范，团结协作，捡球注意安全。 二、组织： ￡ ￡ ￡ ￡ x x x x x x x x x x x x ￡（纸老鼠） 教法：1、教师讲解示范 2、学生比赛 要求：学生积极参与，团结协作，注意安全。听从教师哨音指示，全部抛完才能捡球。 18分钟 3-4 3-4 5-7 2-3 中 结 束 部 分 整队集合 放松练习 课后小结 布置作业 收拾器材 宣布下课 放松队形： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × Δ 要求：轻松愉悦，学生认真，避免