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國立中興大學105年度教職員工游泳訓練班計畫 一、主　　旨：為強健同仁的體魄，建立正確的運動概念，豐富多采多姿生活，特為教職員工安排「健身、實用、娛樂」游泳訓練活動。 二、辦理單位：本校體育室及人事室。 三、實施對象：本校教職員工。 四、實施日期：第一期自105年7月4日起至7月15日止。 第二期自105年8月1日起至8月12日止。 （每週一至週五），共計10天。 五、上課時間：每日下午3時30分至5時20分。 六、招收對象：凡對游泳有興趣之本校教職員工。 七、活動地點：本校室內游泳池。 八、課程內容：包括熟悉水性、捷泳及蛙泳等游泳技能訓練（詳見附件一，二），以期提升本校教職員工身體反應力、敏捷力及心肺耐力。 九、師　　資：體育室游泳專業教師：陳明坤老師、涂鵬斐老師 十、報名方式：由各一級單位依分配名額薦送參加人員名冊至本校人事室彙辦，參加人員不得因參與本計畫課程致影響本職業務之推動。 十一、報名注意事項及報名日期： （一）活動費用：一期，請參加人員憑教職員證逕洽游泳池購買。始 〈附件一〉 國立中興大學105年度教職員工游泳訓練班計畫課程表 第一期自105年7月 4 日起至7月 15 日止 活動場地：本校室內游泳池 日期 課程內容 授課教師 備註 7/4 （一） 熟悉水性：韻律呼吸、水母漂、飄浮、捷泳腳步動作 體育游泳 專業教師 -涂鵬斐老師 7/5 （二） 捷泳打水：