养生康复的自然疗法--沐浴疗法汇编.ppt

沐浴疗法 沐浴疗法--水疗 释义：利用水、阳光、空气、泥沙等自然界物理因子，使其作用于体表，通过这些物理因子的理化作用，达到防治疾病、健身康复、延年益寿等目的的方法。 作用：发汗解表、祛风除湿、行气活血、舒筋活络、调和阴阳、振奋精神等 一、药浴 中草药加水煎煮，取药液洗浴局部或全身。 祖国医学独特的外治疗法，是一种独特的给药途径。对亚健康的调理，有良好的效果。 一、药浴 特点： 药浴液中的药物离子通过皮肤黏膜的吸收、扩散、辐射等途径进入体内，避免了肝脏首过效应，减少了毒副作用；同时药浴液的温热效应能够提高组织的温度，舒张毛细血管，改善循环，使血液加速，且通过皮肤组织吸收后，调节局部免疫状态，抑制和减少生物活性物质的释放，从而达到防治疾病的目的。 一、药浴 适应症：高血压、局部软组织损伤、神经官能症、风湿性关节炎、脑血管意外后遗症、腰腿痛各类皮肤病等 。 分类： 浸浴 熏蒸 烫敷 一、药浴 药液制备方法： ①将药物加水适量，煎煮为液； ②将药物放入溶液中浸泡数日制成浴液； ③将药物研细过筛，制成散剂或丸剂保存，用时加热水溶解而成浴液； ④将药液进行有效成分提取，加入皮肤吸收促进剂，调成药浴液 。 （一）浸浴 用法：药物浸泡后煎煮成药汁，兑入洗澡水，可浸泡局部或全身。 举例： 皮肤瘙痒 操作方法一：地肤子30克、蛇床子30克、荆芥20克、防风20克、苦参60克，水煎汤水浴身。每天1次，连用10-15日。 操作方法二：取防风30克、羌活25克、荆芥20克、地肤子40克、蛇床子60克、川乌10克、草乌10克、浮萍100克、生地黄30克，水煎汤，用热水浴法，浴身，每天1-2次。 （二）熏蒸 用法：将药物置于纱布袋中，放入较大容器中煎煮，用煎煮时产生的蒸汽熏蒸局部，或用蒸汽室做全身浴疗 。 一般先用药汤蒸气熏，待药液温时淋洗，最后浸浴。 举例： 外阴瘙痒 操作方法：金银花30克、红花30克、五倍子30克、白鲜皮30克、川黄连15克，水煎煮2次，合并2次煎汤，分早晚各半，先熏后洗患处，每次15-30分钟。 （三）烫敷 用法：将药物置于两个纱布袋中，放入容器中蒸透，乘热交替放在局部烫敷，可配合按摩。 举例： 风湿性关节炎（寒湿瘀滞证） 操作方法：威灵仙30克、五加皮30克、伸筋草30克、羌活30克、独活30克、白芷30克、当归20克、红花20克、川芎20克、川椒30克、肉桂15克，纳入纱布袋蒸透，烫敷关节疼痛处，每日1-2次，每次20-30分钟。 ，2-3周为一个疗程。 （三）药浴注意事项 温度不可过高 药物不能对皮肤有刺激或腐蚀性 老年人、小儿 、重病患者需专人护理 皮肤破损者忌用 月经期、妊娠期不宜药浴 二、温泉浴 温泉疗法，是利用温泉水的化学和物理综合作用，达到治疗疾病和防治疾病的一种疗法。大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。 作用： 化学作用：主要表现在温泉水中的阴阳离子、游离气体、微量元素及放射性物质，不断地刺激体表及体内的感受器官，改善中枢神经的调节功能。 二、温泉浴 作用： 物理作用：温度和机械作用。 温度作用即温度对皮肤、心血管系统、呼吸、胃肠功能、免疫机制等有益刺激。 机械作用即静水压、浮力及温泉水中液体微粒运动对皮肤的按摩作用。 这些综合作用促使大脑皮层逐渐形成正常的协调活动，抑制并逐渐代替紊乱机体的病理过程，从而使慢性疾病得到缓解或痊愈。 二、温泉浴 适应症： 皮肤病、肌肉关节病、神经系统疾病、循环系统疾病等。 二、温泉浴 注意事项： 禁忌症：严重心脏病，心动过速，极度虚弱，急性炎症期，恶性肿瘤，结核活动期，妇人妊娠、月经期、子宫出血、严重急性消化道出血，重症高血压，严重水肿、慢性肾炎等。 空腹、过饱、疲